Jag vet inte om ni minns det men jag fick ju magsår i mars i år och låg inne på sjukhus med morfin en vecka, fruktansvärt var det. Trots att det var en tuff period att gå igenom så kom det något väldigt bra ur det. Jag har sedan dess inte kommit upp i den stressnivå jag brukar göra. Jag har liksom lovat mig själv att inte hamna där igen. När det inträffade så bestämde jag mig för att:
- Leva efter 80/20 regeln, som oftast stämmer när man är företagare. Då 20 % av det jag jobbar med drar in 80% av pengarna. Stryka det som tar tid och endast jobba med det som är lustfyllt och .. ger en riklig inkomst. Resten finns det inte energi för nu. Därav valde jag att sälja av Classified och Bellashop AB, efter sommaren sålde jag också tillbaka Egoboost Magazine AB. Hälsan först.
– Endast en kopp kaffe per dag, tillsammans med mat. Max något glas vin/drink i veckan.
– Ut och röra på mig mer, blev en stor förändring när Christian kom in i mitt liv.
– Stänga av mobilen vid nio varje kväll, somna senast elva och kliva upp sju. Rutiner!
– Sträva efter att hålla jobb och privatliv 50/50. Båda delarna är lika viktiga och ska få lika mycket plats. Håller man det så skapas en positiv spiral där man får mer energi.
– Dessutom har jag en slow-vecka var 6:e vecka. En vecka utan en massa möten eller åka bort på föreläsning, denna vecka har jag just nu. Då jobbar jag hemma och just nu är det boken som gäller.
_______________________________________________________________________________
.. Jag är en arbetsnarkoman, det är min sambo också. Skulle någon släppa lös oss så skulle vi kunna sitta och jobba dygnet runt, därför så får man hjälpa sig själv på traven med att sätta gränser. Nu när jag har gjort det i ett halvår, är mitt liv mer balanserat och trots att arbetstiden har minskat till färre timmar får jag ändå mer gjort på dagarna. En powerwoman behöver rutiner.
Fotograf Lina Hartman, Minipixlar
Hej Bella! jag gillar verkligen din blogg men när du skriver inlägg som dessa blir jag irriterad för att du fattar inte att alla inte har samma förutsättningar som du.Jag har Asperger syndrom, tvångssyndrom och ångest. Jag kan inte jobba, hur mkt jag än skulle vilja. Det du skriver är ju liksom en guide för att bli så glad som möjligt varje dag, men man kan vara glad utan alla dessa produktiva grejer.
Men hon skriver väl detta utifrån sig själv och vad som fungerar för henne.
Tycker du inte att det skulle bli väldigt jobbigt om man måste anpassa sina blogg inlägg efter alla människor i denna värld?
Detta är trots allt hennes egna privata blogg där hon skriver om sig själv och sitt liv. Jag uppfattar det inte som att detta är ett inlägg där hon skriver om hur alla människor ska leva och göra. Kan det inte vara okej för henne att bara skriva utifrån sig själv ibland utan att bli påhoppad och anklagad?
Bara för att hennes blogg besöks av en massa människor så innebär väl inte det att hon måste anpassa bloggen efter alla dessa människor?
Bloggen handlar om henne, inte om alla olika individer som läser den.
Förstår inte varför det är så många som ser inläggen som om de vore riktade till dem själva.
Ja ibland måste man strukturera upp sitt liv lite för att må bra! Hoppas i alla fall att det är bättre nu!
Det låter ju toppen! Du kanske kan försöka övertyga dina partikamrater att 6 timmars arbetsdag gynnar alla.
Powerwomen e plural älskade vän.. Powerwoman = singularis. Den engelskalektionen bjuder jag på.
älskade vän.. e=talspråk, är=korrekt svenska i skrift. Den svenskalektionen bjuder jag på.
Haha
*Den svensklektionen bjuder jag på.
Då ska jag bjuda dig på en lektion i svenska.
Mening börjar alltid med stor bokstav. Får vibrationer från 1:a klass.
Två punkter? Hm…
Mellanrum mellan ordet och =.
Varsågod. Det bjuder jag på!
Ska det vara nazigrammar ska det vara svensklektion också (även om jag inte håller med om det fullt ut).
Fast hon skrev ju powerwomAn!!
Nä, hon skrev med e först. Tänkte på det också men sedan ändrade hon nog efter kommentaren kom upp.
Tänkte samma sak själv, men som du skriver är jag inte helt för nazi-grammatik heller
Haha, kom gärna med mer svensklektioner. Känner att jag behöver det fruktansvärt mycket med MVG i svenska från åk 8 till sista året på gymnasiet. Nej lilla vän. Allt det du sa vet jag redan. Och jag stör mig inte själv på sådant. Men talspråk i skrift är helt enkelt fruktansvärt..(.)
Och Annika var heller inte så duktig på det med tre punkter, -lektion och så vidare.
Låter bekvämt.
Om man balanserar 50/50 mellan privat och arbete och sedan bara jobbar med 20% av det som är arbete så blir den effektiva arbetstiden bara 10% av totalen! Tänk att ha 90% av sin vakna tid för eget bruk.
Nu börjar jag begripa varför Isabella aldrig verkar jobba i egentlig mening.
FASHION IS COOL, ATTITUDE IS EVERYTHING.
Accessoarer till bra priser. Check it out!:)
Phuuu, tur vi är olika, skulle aldrig vilja schemalägga och analysera varje minut över hur mitt liv ska vara, tycker hela ditt sätt att leva verkar så ”kallt och kalkylerande” precis hela tiden, saknar genuin värme och spontanitet. Det här får jag ont i magen av, precis som du får av IKEA.
Att strukturera och ha frihet inom strukturen kanske man kan kalla det!
Var o en strukturerar själv.
Frihet är inte en total avsaknad av ordning, det kallas kaos!
IKEA har sina fördelar.
Auktion sina.
Vad är egentligen värme för dig?
Tycker det är bra att du skriver om detta. Tror att det är så lätta att bara köra på och ”glömma” bort att sätta gränser och varva ner. Stress på lång sikt lämnar alltid spår, även på den mest stresståliga. Det har jag själv fått uppleva. Hoppas du lyckas hitta en balans i det hela =) Gillar din blogg, jag är en ny läsare =)
Vad hände med ditt körkort? Har du tagit det?
Tittade in här nu efter ett ganska långt upphåll.
Arbetsnarkoman?? Tycker dina dagar mest går ut på att springa på stan och luncha, fika, äta middag och shoppa. Varvat med något ”viktigt möte”. Och på helgerna ska det resas bort någonstans.
Jobba med det mest lustfyllda som ger rikligt med cash. Detta tolkar jag som att bloggen ger mest ekonomisk vinning och att den ger dig brödfödan genom en massa reklam.
Är det ett tvång att hon måste redogöra varje minut, varje händelse och allt hon gör?
Har du tänkt på att hon kanske sållar och väljer att bara dela med sig av vissa delar? Eller tror du på fullaste allvar att hon här skriver ner precis alla detaljer från sina dagar?
Det skulle blir ganska långa och tråkiga inlägg.
Fick du ut något av ditt inlägg? Blev ditt liv bättre utav att du fick spy ut lite galla?
Som dessutom är helt obefogad då du inte känner Isabella och vet allt om henne och hennes dagar genom att du läser hennes blogg.
En del människor….
Japp, folk borde inse att Bella lever i en bubbla som kommer att brista när som helst. Finns inte en människa som kan leva som hon – glassa runt och till synes vältra sig i pengar. Den ekvationen går bara inte ihop.
Rätt så, petra. Låt dig inte skrämmas av sådana som Sandra som försöker få andra läsare att hålla käft. En av Isabellas kamphundar som biter tills det knakar. Jag brukar ha knäckebröd innanför stövelskaften.
Jag försöker inte skrämmas.
Jag förundras över att människor tycker att det är ett bra tidsfördriv att sitta och läsa en blogg som de uppenbarligen inte tycker om och även lägga tid på att skriva negativa kommentarer. Vad för bra saker får man ut av det?
Jaha, men då får väl hennes bubbla spricka isf. det är väl hennes problem. Det påverkar väl inte dig på något vis?
Varför får hon för dig inte leva som hon vill?
Förstår verkligen inte varför man ska hålla på o störa sig så mycket.
För att hon kan lyckas inbilla en hel massa unga flickor att det är superlätt att tälja guld med pennkniv och glassa runt som företagare.
Det är INTE lätt att vara företagare och inte får man storkovan heller. Därför vänder jag mig emot bilden som Bella ger av att vara ”entreprenör”.
”För att hon kan lyckas inbilla en hel massa unga flickor att det är superlätt att tälja guld med pennkniv och glassa runt som företagare.”
Precis som du inbillar en massa unga flickor att det är okej att nätmobbas, ha förutfattade meningar och sprida negativ energi?
Om du försöker göra en god gärning med dina kommentarer, så lyckas du inte så jätte bra.
Men vet du Petra, det är så många människor som kommer att berätta för alla dessa unga tjejer om hur svårt det är – näst intill omöjligt. så som motvikt till detta är det ganska befriande att läsa om någon som berättar att det faktiskt kan gå. man behöver bara läsa igenom några inläggs kommentarer för att se hur många som kommer berätta för unga tjejer hur värdelösa de är o hur fel allt de gör, gjort och någonsin kommer att göra är. för fanken tjejer, stötta varandra istället!
Det som ger pengar är reklam på bloggen och via Spotlife, föreläsningarna och böckerna.
Det Isabella slutat ”jobba” med dvs Bellashop, Classified och Egoboost gav inga pengar. Så på så sätt har hon nog rätt i att det som ger 80% av pengarna kräver bara 20% av arbetet. Fast jag har ju svårt att tänka mig att hon gjorde särskilt mycket för Egoboost Magazine utöver att bjuda på luncher och fikabröd.
Dock är naturligtvis Isabellas roll som ”entreprenör” ifrågasatt eftersom de företag hon startat vid sidan av bloggen inte har varit bärkraftiga.
Jag håller på att starta eget nu och märker att jag gärna jobbar hela tiden eller när andan faller på oavsett om det är 02 på natten. Sade upp mig när jag blev sjukskriven för utmattningsdepression och ska verkligen ta till mig dina tips så att jag inte hamnar där igen!
Hoppas en dag att jag också kan ha 80/20 som du beskriver det..!Är egenföretagare själv, det är nog inte riktigt så lätt kanske… men man har ju iallafall chansen att bestämma och påverka hur man har det, vilket inte är fallet som anställd. Tummen upp Isabella för att du går din egen väg här i livet.
Samsung Galaxy S2 till salu!
Mycket bra skick och helt repfri.
Alla original tillbehör medföljer samt 5 skal!
http://www.tradera.com/svart-samsung-galaxy-s2-med-alla-original-tillbehor-43-5-skal-auktion_260103_165608525
Hej Bella!
Jag tycker att det är väldigt underligt att din läkare inte förklarade för dig varför du fått magsår. Den enda orsaken till magsår är förekomst av en bakterie i magsäckensom heter helicobakter pylori. Att stress skulle vara en orsak är bara en myt!! Den myten avlivades av en forskare som genom att dricka bakterierna framkallade magsås på sig själv. För det fick han Nobelpris i medicin.
Läs på lite mer om din sjukdom istället för att sprida gamla osanningar!
Sen kan det ju vara bra att ta det lite lugnare av andra anledningar
Äntligen en vettig kommetar!
Det här var nytt för mig!
Gissar att jag inte är den enda heller, har besökt två olika läkare och båda sagt att det är stress. Har också ondare de dagar jag har mer att göra, men det är alltså en bakterie?
Ja det är det! Diagnostiserat magsår behandlas alltid med antibiotika för att döda bakterierna. Sedan brukar man också få protonpumpshämmare för att minska den naturliga syraproduktionen i magen som kan göra ont och hindra sårläkning.
(En yttepytte liten del av alla magsår beror på överkonsumtion av inflammationsdämpande tabletter typ Treo men då måste man äta stora mängder. Men har man problem med magen kan det ändå vara bra att dra ned på användandet av NSAID preparat som retar magslemhinnan och ta alvedon istället )
Tjena Isabella!
Tror du inte att man måste ha jobbat ihjäl sig först för att sedan varva ner till det lugna livet. Jag har ett förhållande nu och är rädd för att inte lyckas med så mycket som jag vill för att min respektive kommer att ”stå” i vägen fast jag älskar denne mest. Efter att jag fått en egen karriär så är jag beredd på det du skriver i ditt inlägg?
Grym blogg har du.
Hej Isabella! Åh, vad du inspirerar mig! Och åhh vad jag gillade det här inlägget! Jag tycker riktigt mycket om att du skriver om hälsa.
det är någonting som jag tycker att jag har saknat lite utav i din blogg den senaste tiden.. Det är så bra att du tänker Hälsan först! För det är egentligen det viktigaste vi har, att vara vid god hälsa. Och viktigt att tänka på att man inte jobbar ihjäl sig.
Fint inlägg:) diggar din blogg! Du är en stor inspiratör! Kram
Vet precis vad du pratar om! Hälsan först, det är alltid rätt men inte alltid lätt
haha.. nu blev det lite rim. kram!
Hej! Läser ditt inlägg och framför allt din avslutning på det. Kan bara tänka på en sak – en bok jag läst om att jobba mindre och få mer gjort! Ett otroligt starkt lästips till alla som vill effektivisera sitt arbete och samtidigt dra ner på tiden, eller i alla fall inte öka den. Boken heter ”You Can’t Do Business Running Around Like An Idiot”, den är skriven av Klas Hallberg och är på svenska. Lättläst med relativt korta kapitel och ändå otroligt innehållsrik och tänkvärd!
För att kunna jobba effektivt krävs även förstående medarbetare och kloka kontorspolicys vad gäller prat och e-mail som detta blogginlägg som heter You waste a lot of time at work, tydligt visar:
http://harmonista.wordpress.com/2012/10/08/you-waste-a-lot-of-time-at-work/
Bra att du stannar upp och reflekterar. Tycker nog att ni verkar till att lämna bort Christian lite väl mycket…..du sa redan när du skaffade honom att du skulle ta det lugnt och resa mindre?
Men bättre nu än när ni skaffat barn…för båda kan inte vara arbetsnarkomaner!
http://annorlundaunderbara.wordpress.com
Svensk höst
Varför detta behov av att sätta ”power” framför woman? Vanliga kvinnor har inte lika mkt power eller? Finns det powermen också?
Isabella inbillar sig väl att hon har fått några extra krafter som gör henne överlägsen andra kvinnor. Hon har ju t o m en powerring som tydligen besitter magiska egenskaper.
De flesta män är powermen, naturligtvis.
Men sen finns ju vissa män som är extra kraftfulla – Vladimir Putin t ex.
Något att tänka på när det kommer till arbete och arbetsnarkomaner:
Arbetets estetiska värde har liksom friheten att välja och att förflytta sig blivit en mäktig stratifierande faktor i konsumtionssamhället. Det handlar inte längre om att begränsa arbetstiden till ett minimum och därmed lämna mer utrymme för fritid utan om att helt utplåna den linje som skiljer kall från fritidssyssla, jobb från hobby, arbete från rekreation… Arbetsnarkomaner utan fastställd arbetstid, upptagna av utmaningar i sina jobb tjugofyra timmar om dygnet sju dagar i veckan, återfinns numera inte bland slavarna utan inom den lyckosamma och framgångsrika eliten (Bauman 1998b:55).
Underbart! Jag är en vanlig löneslav som arbetar mina timmar och när jag kommer hem är jag ledig. Jag kan vara hemma när mitt barn är sjukt utan att en massa arbete väntar på hög när jag kommer tillbaka och är jag sjuk är jag hemma. Jag tycker det är lyx.
så otroligt vacker bild på dig isabella! Du strålar livsglädje.
Bra att du prioriterar ditt eget välmående först och främst!
Hur kan du påstå att Christian finns i dit liv när du lämnar honom stup i kvarten?
Det är så glädjande att höra att du gjort förändringar efter dina erfarenheter! (Då kommer jag att kunna forsätta att ha blondinbella-blogg) Jag har själv haft en liknande erfarenhet och också blivit ”tvingad” att lära mig att ta hand om hälsan i första hand, -otroligt frustrerande när man har en massa driv!
Mvh
Hälsan är så viktig och ibland behöver man stanna upp för att kunna förändra sitt liv. Precis som du gjort!:) Kram
Hur svårt kan det vara att förstå att det är Isabellas blogg och ingen annans. Om ni nu vet vad människor vill läsa så kanske ni ska driva er egen blogg, eller ni som redan gör det, bör tänka på vad ni i så fall skriver i den. Ni kanske själva skulle behöva bli lite mer intressanta för att få fler läsare. Ni sitter bakom ett tangentbord och skriver, är anonyma. Det ni skriver SKA ni kunna stå för i verkliga livet, kunna säga det till en person öga mot öga. Jag undrar hur många av er som KAN och VÅGAR göra det om det ni skrivit i kommentarsfältet.
Jag antar även att ni inte förespråkar mobbning/kränkning i skolan eller i arbetslivet, eller att mobbning/kränkning inte överhuvudtaget ska finnas. Det GÄLLER även på nätet. Men det verkar många inte fatta.
Jag och Isabella lever så skilda liv det bara går jag är inte avundsjuk på hennes livsstil, den har hon valt själv och fått hjälp att uppnå. Hon kämpar, och var har hon sagt att det är lätt att vara entreprenör. Hon har sagt att inget är omöjligt att uppnå. Gäller att vara målmedveten, envis, kämpa för det man tror på, ha en drivande kraft och tro på sig själv.
Och till sist man lär sig leva efter sin plånbok. Och nej jag tror inte att ni som säger emot mig att
ni skulle leva som ni gjorde idag även om ni tjänade betydligt mer än vad ni gör nu. Förmodligen
skulle många antingen köpa hus, renovera sitt nuvarande hus/bygga ut, byta bil, resa,
fritidsaktiviteter till sig själv eller barnen(nu tänker jag inte på fotboll, innebandy som är relativt billigt att hålla på med utan mer kostsamma aktiviteter). Och nej, jag tror inte att alla ändrar sin
livsstil men många skulle nog göra det.
Och nej, jag tycker inte som henne i allt, men det är hennes liv inte mitt eller ditt. Om ni tycker
så illa om vad hon skriver, sluta läs bloggen. Hon skriver inget provocerande. Hon utgår ifrån sig
själv när hon delar med sig av livet, precis som vi andra gör, vi är ju vår egen referenspunkt när vi
diskuterar, delar med oss av livet. Tänk på det nästa gång innan ni yttrar er!
Låter som bra rutiner och begränsningar
Önskar att jag också hade sådan självdiciplin!
Jättesnygg bild! Vilken grym fotograf, verkligen.