Jag trodde att simningen innan skulle bidra till att jag blev lugn inför tandläkarbesöket, men riktigt sÃ¥ blev det inte. När bedövningssprutan närmade sig mig sÃ¥ började jag stortjuta och bestämde mig för att skita i det, jag satte mig upp och var pÃ¥ väg därifrÃ¥n. DÃ¥ sa tandläkaren ”när man lyckas ta sig över sina svÃ¥ra trösklar blir de ocksÃ¥ mindre”, med dom orden la jag mig igen och pÃ¥började rotfyllningen. TvÃ¥ sprutor senare gÃ¥r jag nu runt och dreglar, träffade nyss min jurist för att skriva pÃ¥ avtal och jag kunde inte prata.
Ska stanna i soffan en stund och läsa klart Elle för att belöna mig själv för att jag tog mig över en stor tröskel i mitt liv. Fick även höra att man ska dricka varmt för att bedövningen snabbare ska försvinna!
Wow. Fantastiskt. Verkligen.
Starkt gjort, Isabella. Mer än jag klarar
Förstår precis. Alla tandläkare har alltid frågat Godis? Jag har svarat Gener! .. urgulliga sockar/inneskor(?) förresten. Vil haa
Bra gjort, Bella. Vilka härliga inneskor förresten! Ser riktigt mysiga ut.
duktig du är bella!!
Modigt! Stor cred till dig som tog dig igenom skiten, rotfyllningar är inte kul ens utan tandläkarskräck…
Hej Bella! urmysiga tofflor du har på dig!
har du nÃ¥got tips till mig som är arbetslös? jag är såå less pÃ¥ att vara arbetslös, och börjar snart ta det personligt för att jag inte fÃ¥tt nÃ¥got jobb än.. tänker nästan ”varför är det ingen som vill ha mig?” jag vet att jag är bra pÃ¥ att jobba, och jag jobbar effektivt! men hur gör man, alla jobb som finns är ju nästan bara till högt utbildade och jag har ”bara” gymnasieutbildning, och att Ã¥tervända till skolbänken är jag lÃ¥ngt ifrÃ¥n sugen pÃ¥.
Det är bökigt det där med rädslor…inte alltid sÃ¥ lätt att bara bestämma sig för att det ska vara pÃ¥ ett sätt och sÃ¥ blir det sÃ¥. Mycket funkar ju med positivt tänkande/KBT, men ibland är man helt enkelt bara rädd. Kanske har din rädsla börjat växa bort, sÃ¥ att du kunde möta den nu? Tidigare har det ju varit sÃ¥ illa att du skrev att du behövde lustgas? Jag tror att man mÃ¥ste vÃ¥ga och kämpa mycket själv, men att tiden mÃ¥ste vara rätt. Jag tror inte att man kan tvinga sig själv ur nÃ¥got när det är som värst. Och det är väl ganska mänskligt när allt kommer omkring
Skönt att det gick bra!
HJÃ?LP ETT UNGT FÃ?RETAG ATT VÃ?XA!!
Gilla våran facebook sida : http://www.facebook.com/pages/FrootGuard-UF/112091295568725
@frootguarduf
Vi försöker få barn att äta mer frukt genom att göra det roligare! Hjälp oss att lyckas med vårt mål!
FROOTGUARD UF!
Gud så duktigt av dig!
Minns när jag skulle ta min visdomstand. haha jag var som Lotta på Bråkmakaregatan när hon är hos tandläkaren. Vägrade öppna munnen, men det var ju bara till att göra det. Fasen vad jag grinade de hela 2 timmarna eller vad de nu tog!
Vad duktig du var. JAg är själv livrädd för tandläkare och sÃ¥dant. Speciellt sprutor. Jag träffade en gÃ¥ng en läkare som själv varit sÃ¥ spruträdd och han gick och pratade med en psykolog om det. DÃ¥ hade psykologen förklarat att det största problemetman gör är att man försöker ”tvinga” sig att vara modig.
Det ligger i våran överlevnadsinstinkt att försöka undvika saker som vi vet kommer orsaka oss smärta. Så de människor, som blir rädda och inte vill kan helt enkelt vara människor som har lite lättare att hitta sina överlevnadsinstinkter. Så bara genom att istället inse att det är naturligt att bli rädd och att det bara blir värre om man försöker tvinga undan det, så har i alla fall jag blivit lugnare och tar sprutor och tandläkarbesök lättare.
Beröm nu dig själv ordentligt för att du gjorde det!
Gud vilka söta/sköna tofflor! Vart är dem ifrån?
Starkt gjort! Och vilken fantastisk tandläkare som kunde få dig tillbaka till stolen! Jag har en tand som antagligen behöver rotfyllas och jag är livrädd. Kommer säkert att vänta ända tills jag får tandvärk och det inte finns någon återvändo!
Bra där! Tandläkaren har rätt. Jag var så sjukt rädd för sprutor förr men sen bodde jag i Spanien och blev allergisk mot något och kunde inte förklara min rädsla, det var bara att ta sprutorna, tog kanske tre, fyra stycken där. Sedan dess har jag behövt vård i Sverige som inneburit säkert 40 nålar i armen. Nu för tiden tänker jag inte ens på det. Och då grät jag verkligen förr. Så det bästa är att utsätta sig för det, inte låta rädslan bygga sina läskiga spökslott i det undermedvetna. Försöker komma över min spindelfobi så också, genom att gå nära spindlar och kika på dem, det går faktiskt, och då har jag varit galet rädd för spindlar. Man vill ju ha kontroll över sin kropp och sin hjärna.
Sötnos! Duktig du var!
Känner igen mig…Har arbetat bort bÃ¥de sprut och tandläkarÃ¥ngest genom Egen stark peptalk (=KBT). Nu lagar jag allt mindre utan bedövning. Belönar mig alltid!
Goa tofflar du verkar ha- Tips om var de kan köpas?
Bra gjort!! Var har du köpt tofflorna? Ser hur sköna ut som helst. Må så gott
Bra gjort!! Vart har du hittat dina fantastiska tofflor? Dom ser ju ut att vara ett måste hemma:)
Vad duktig du var. Nu kan jag tänka mig att det känns bra inom dig när du klivit över tröskeln
Vilka mysiga tofflor, vars kommer dom ifrån? Kram
Min tandläkare sa att jag INTE skulle dricka varmt… det risk att man bränner sig utan att veta om det pga. av bedövningen
vilket inte är sÃ¥ kul när bedövningen sedan gÃ¥r ut… Man ska undvika att käka ocksÃ¥ eftersom man kan bita sig i tungan utan att märka det.. hihi.
Jag undrar också var tofflorna kommer ifrån!
Detta är absolut inte samma sak, men det handlar om att våga. Jag och min pojkvän ska alldeles strax åka och kolla på en lägenhet vi vill köpa. Jag är livrädd för att göra fel, säga fel eller bara.. verka dum. Men jag ska våga. För jag vill ha lägenheten, mer än allt. Du inspirerar. Tack.
Haha så skön du är!
varför sitter inte tavelduken uppspänd på en ram?
Prova nyponsoppa, drack det när jag drog ut mina visdomständer, har en bedövande effekt!
Bra där powerkvinnan!!
Usch vad tråkigt och jobbigt, hoppas det blir bättre! Kram
Heja dig!!!!
=)
Efter att ha slagit ut mina båda framtänder när jag åkte skidåkning, så behövde jag rotfylla det som blev kvar av dom. Nu håller jag även på att få nya, så de gamla är nedslipade till små stumpar. Jag har aldrig haft tandläkarskräck, och efter det här, så finns det ingenting som någonsin kan bli värre. Allt är rena barnleken.
De första besöken hade jag en gammal nallebjörn med mig som psykiskt stöd. Han lÃ¥g bara i väskan, men jag tänkte pÃ¥ honom. Nu är han inte med längre, men när det blir extra obehagligt sÃ¥ har jag ett mantra ”du mÃ¥ste tömma ditt hjärta pÃ¥ rädsla”. Och sÃ¥ försöker jag göra det.
Vart har du köpt dom underbara tofflorna?
Rotfyllning är nog det värsta man kan göra hos tandläkaren! Så BRA jobbat!!!!
Trevlig helg
=)
Hej Bella!
Det skulle vara så otroligt kul och det skulle ge mig så mycket inspiration om du lade ut bilder på din nya lägenhet. En dröm för mig är att köpa mig en lägenhet och jag slutar inte och kommer aldrig, drömma och inreda i mina tankar. Snälla visa oss!
Kram Karin!