Hokus-pokus

Var hos hälsokost-butiken idag för att jag har börjat tappa hÃ¥r (stress) och kom ut därifrÃ¥n med vitamin-b och zink. Hon som jobbade i butiken sa att ”min kropp grät i ett litet hörn” för att hon kunde se att jag hade vitamin-b brist. Sjukt läskig människa! SÃ¥klart att det är bra med tillskott sÃ¥som vitaminer men det gÃ¥r ju inte att se pÃ¥ en människa att min inre kropp grÃ¥ter pÃ¥ grund av lite b-vitamin..

Innan jag fick veta att jag hade IBS sÃ¥ gick jag mycket pÃ¥ hokus-pokus grejer för att försöka hitta nÃ¥gon orsak om magproblemen. PÃ¥ ett ställe pÃ¥ Gärdet sÃ¥ var jag med om det sjukaste nÃ¥gonsin. Jag fick sätta pÃ¥ mig olika glasögon där glaset var i olika färger. Sedan skulle jag hÃ¥lla ut min arm och hon skulle försöka fÃ¥ ner armen. ”Enligt henne” sÃ¥ blev jag svag av att ha pÃ¥ mig de röda glasögonen och det betydde att jag aldrig fick äta kolhydrater och sÃ¥ skulle jag sluta helt äta socker och fett. Bäddat för ätstörning! Jag sa tack och hej och gick aldrig mer tillbaks. Man ska inte gÃ¥ pÃ¥ sÃ¥dant! Trots magproblem som IBS sÃ¥ lär man sig endast själv vad som fungerar man fÃ¥r prova sig fram. För min del sÃ¥ är det noga att äta regelbundet och sÃ¥ rent som det bara gÃ¥r, inte en massa tillsatser.

Nu ska jag lämna kontoret för några ärenden, kram!

100 reaktion pÃ¥ “Hokus-pokus”

  1. Sådär är min kiropraktor också, han kan bestämma vad jag har för fel bara av att titta på mig och behandlar mig med trolleritrix också. Skitläskigt

    Svara ↓

  2. Du äter ju roaccutan, eller hur? Det är även därför du tappar hår. Jag äter samma medicin, och tappar sjukt mycket hår.. :( Men snart är jag färdig! En månad kvar. Haha! :D
    Kram

    Svara ↓

  3. Hei Bella!

    Skulle bare si at jeg fulgte tipset ditt og spiste på Texture når jeg var i London i helgen :-) Maten var kjempegod syntes jeg også! Men må nok si at det var andre steder jeg synes har en enda triveligere atmosfære og hvor det litt mindre formelt :-) Men alt i alt veldig bra, gøy å prøve noe du anbefalte! Takk for tips!

    Ellers så vil jeg bare si at du er en superflink og inspirerende person!

    Klem Mari, 16

    Svara ↓

  5. Hej Bella!
    Har du IBS? Hur länge har du vetat det?
    Jag har precis fått diagnosen och känner mig väldigt vilsen..
    Om du har något tips eller liknande och dela med dig vore jag väldigt tacksam!
    Själv verkar jag knappt kunna äta något utan att se ut som en gravid kvinna i 5-månaden.

    Svara ↓

  6. HEJ! TÃ?NKTE BARA TIPSA DIG OM EN MEDICIN SOM ANTAGLIGEN KOMMER HJÃ?LPA DIG! JAG HAR OCKSÃ? MAGKATARR, OCH MINA FÃ?RÃ?LDRAR SOM BÃ?DA Ã?R LÃ?KARE SKREV DÃ? UT MEDICINEN NOVALUZID. DET Ã?R EN SUGTABLETT OCH DEN VERKAR PÃ? BARA NÃ?GRA MINUTER OCH TAR BORT SMÃ?RTAN HELT! HOPPAS DU SER DEN HÃ?R KOMENTAREN!

    Svara ↓

  7. Du skriver ju lite då och då om att du inte kan laga mat. Det kan inte jag heller, men jag gjorde laxpasta med pepparrot igår, och det var sjukt värt. Stekt gravad lax, spagetti, gräddfil och så mycket pepparrot man vill ha, jag hade i en hel tub, salt och peppar och så var allt bra sedan.

    Svara ↓

  10. Vad taskigt. Hon ville hjälpa och du skriver pÃ¥ din blogg, som har tusentals läsare, att hon är en ”sjukt läskig människa”.

    Svara ↓

  12. Jag har också IBS-mage och det är ett jäkla handikapp, särskilt om man är utomlands och reser runt. Ibland spelar det ingen roll vad man stoppar i sig, det blir skit ändå.

    Svara ↓

  13. Intressant, med tanke på att vi i Sverige i princip inte kan få B-vitamin brist. Men försöka går ju alltid, tur att vissa har huvudet på skaft !! ;0).

    Svara ↓

  14. Hej! Om du vill ha hjälp med att undvika tillsatser, framför allt inom frukosten. Besök min blogg, där du kan läsa mer om boken jag säljer.

    Svara ↓

  15. Intressant, med tanke på att vi i Sverige i princip inte kan få B-vitamin brist. Men försöka går ju alltid, tur att vissa har huvudet på skaft !! ;0).
    JCarpeDiem.blogg.se

    Svara ↓

    • Jenny: Det är nog snarare du som inte har huvudet pÃ¥ skaft om du tror att vi svenskar inte kan fÃ¥ B-vitamin brist. Jag är glutenintolerant och jag har alltsÃ¥ stor risk att drabbas av B-vitamin brist dÃ¥ min kost är sÃ¥ pass ensidig. Vet även att jag är pÃ¥ gränsen till att drabbas av B-vitamin brist. SÃ¥ du borde kanske läsa pÃ¥ dig lite mer om vitaminer och vitaminbrist, innan du uttalar dig om nÃ¥gonting som är totalt falskt.

      Svara ↓

  17. Bella!!
    Jag har också IBS och har testat allt i hela världen känns det som. MEN sen jag började med LCHF-kost litegrann så har det faktiskt hjälpt. Det är inget hokuspokus, snarare tvärtom.

    Man ska inte äta lightprodukter, för där snackar vi tillsatser. Jag äter ägg och bacon till frukost varje dag, sen istället för potatis tex äter jag brysselkål, broccoli el nån god sallad. Dessutom behöver man inte få dåligt samvete för att man äter fet sås till för det är precis det man ska göra. Vill man inte gå ner i vikt kan man fortsätta äta potatis, ris osv men för mig med IBS funkar det verkligen att inte äta kolhydrater.Jag tyckte också lågkolhydratkost verkade skumt i början men läs om detta. Du kommer ändra dig, jag lovar!!

    Och tro mig jag vet vad detta handlar om. Jag har legat och gråtit för att jag ser ut som en gravid kvinna i sjunde månaden och haft ont i magen varje dag i över två år.

    Jag läser din blogg varje dag och älskar att läsa dina tips om att mÃ¥ bättre. SÃ¥ detta är ett tips frÃ¥n mig – prova i bara en vecka eller sÃ¥ utan kolhydrater. Alla mediciner du har sagt att du äter har jag provat men det enda som har hjälpt mig nÃ¥gorlunda är att nästan helt utesluta kolhydrater.

    Sen handlar ju IBS om stress förstås och det är ju väldigt individuellt hur man motverkar det. Men för mig har det funkat att inte äta så mycket socker. (äter kanske socker och kolhydrater max en gång i veckan nu mer)

    IBS är en hemsk diagnos som jag inte önskar någon och jag antar att alla som lider av detta är beredda att förändra sina liv för att må bättre. Det fick jag göra och nu är min mage på bättringsvägen tack vare lågkolhydratkost.

    Svara ↓

    • Vad kul att fler än jag har hittat till LCHF. Det är verkligen det ENDA som hjälper mot ibs (som jag har levt med i ca 17 Ã¥r). Skär ner pÃ¥ kolhydraterna, ät rotfrukter i ugn ist för potatis och ta bort ris, pasta och bröd. SÃ¥ länge det inte är ett för högt antal kolhydrater per hundra gram (helst under 10) sÃ¥ gÃ¥r det bra, man behöver inte sluta helt. Köp en kokbok som du kan följa första tiden, blir enklare dÃ¥. Du kommer märka skillnad första dagen. Och när du äter ute, be dem byta ut potatis och dylikt mot varma grönsaker eller sallad. Lycka till!

      Svara ↓

    • Nu vet ju Blondinbella om detta med tanke pÃ¥ att hon gick pÃ¥ LCHF diet för nÃ¥got Ã¥r sedan, gick ner massa i vikt och fick kritik för att hon föresprÃ¥kade en diet för unga…

      Svara ↓

      • Det handlar inte sÃ¥ mycket om en ”diet” som om en ”livsstil”. Man äter ju inte mindre, man äter bara annat än potatis, pasta, ris och bröd. Sen kan man ju självklart äta det i den mÃ¥n man klarar av. Det vore konstigt om man fick kritik för att man delade med sig av nÃ¥got som förändrat ens liv till det positiva. Folk har sÃ¥ mycket fördomar när man inte äter ”normalt”. Jag kan bara varmt rekommendera att dra ner pÃ¥ kolhydraterna (och ersätta dem med annan mat) för alla som lider av IBS.

        Svara ↓

  19. Hej Isabella!
    Jag skulle vilja rekommendera dig att söka upp en naturdoktor i Stockholm som heter Kari Koko, min mamma har gått hos honom i några år för att hon som du haft IBS och har nu blivit av med det och när jag var lite orolig och sånt gick jag också till honom och han är väldigt profitionell utav sig. Det han gör är att prata med dig och kolla i dina ögon, sen får du naturläkemedel som tillslut ska hjälpa dig att bli av med problemet.

    You go girl!

    Svara ↓

  21. Hejhej! Jag har också IBS och har haft det sen jag var tio år, nu är jag 18. De tog de fem år att få fram att jag hade IBS, de provade massa andra saker. Så mycket som jag har pinat mig där och jag har ätit ungefär 10 olika mediciner för det, innan de kom fram till att det var IBS.

    Tipsen de gav mig var att sova minst 9 timmar om dagen, äta regelbundet, få i mig vitaminter (även fast jag äter massa frukost om dagen..) och att röra mig mycket. Men efter de här 8åren så har jag lärt mig själv hur jag ska hantera det. Jag måste bland annat äta regelbundet. Men det är så olika från individ till individ, jag tror man måste hitta sitt eget sätt. Men för mig begränsar det lite vad jag kan göra. Jag måste alltid se till så att det finns mat i närheten, annars pengar så att jag kan köpa någonting att äta om det blir kris och en toalett om det skulle bli kris.

    IBS går ju även ihop med stress, så de som har IBS ska försöka stressa så lite som möjligt.

    Svara ↓

  22. gud vad läskigt, den där människa, jag hade gjort samma som du :)
    men hoppas de går bra snart, allt sträs :/
    kram

    Svara ↓

  23. Tror du borde ta det lite lugnare istället… det finns nog inget annat som hjälper mot stressmagar.

    Svara ↓

  24. Hej Bella. Jag läser din blogg varje dag och tycker den är väldigt inspirerande och postitiv, vilket behövs. Jag är själv en stressmäniska med höga krav på mig själv och har även gått in i väggen, haft depressioner och magkatarr. Jag tror även att jag har IBS, vilket skulle förklara en hel del. Jag vet fortfarande inte vad man ska äta för att slippa problm med magen. Det har hänt att jag varit tvungen att vara hemma från jobbet för att jag har haft så ont. Har du flera tips om IBS skulle jag vara tacksam. Jag vet att många unga tjejer lider av samma problem men att man inte gärna pratar om det för att det är pinsamt.

    Svara ↓

  25. Hej Bella!
    Vill du käka sÃ¥ ”rent” som möjligt?!
    Kolla genast upp vad som finns i den glass du käkar och godis: där hittar du värsta tillsatserna, många med bas av mineraler och annan skit!
    Vill du käka ”rent”, sÃ¥ är det ett HETT TIPS att sluta gÃ¥ pÃ¥ restaurang, för där har de ofta mÃ¥nga quick-fix för att kunna ge dig en smak-sensation: kött frÃ¥n Argentina (frÃ¥n djur uppfödda pÃ¥ XYZ och gu’ vet vad!!!), sÃ¥ser gjorda pÃ¥ mix med 101 tillsatser och billiga grönsaker frÃ¥n ABC-länder med där bekämpningsmedel är tillÃ¥tet inklusive artificiella gödningsmedel!
    Huja! Fundera pÃ¥ att köra ”vitt” ett par veckor (5-6 veckor) och se om du mÃ¥r bättre dÃ¥: käka närproducerat och hemlagat! Det är mitt tips för välmÃ¥ende!

    IBS är en välfärdssjukdom!

    Istället för att hitta botemedel, är det väl bättre att gå till själva orsaken och eleminera den ur ens liv! Voilà: så mår man genast bättre!

    LYCKA TILL och ät inga mer färgglada äckliga Jelly Beans!

    //

    Svara ↓

  27. B-vitamin brist är vanligt och gör att kroppen inte mÃ¥r som den ska. Det vet nog alla som jobbar med hälsokost och det syns utanpÃ¥ dÃ¥ b-vitamin bygger upp hÃ¥r, hud och naglar. AlltsÃ¥ inget hokus-pokus…

    Svara ↓

  29. Va fan de där med glasögona lät ju helt sick.. Snacka om att de e mÃ¥nga som försöker tjäna pengar pÃ¥ sÃ¥nt.. Jag sÃ¥g en kvinna i amerika som sa sig kunna bota folks miljöångens med hjälp av smÃ¥ stenar… BULLSHIT säger jag!

    Svara ↓

  30. Har precis kollat på ditt och tyras pogram, och måste bara säga att jag �LSKADE det!! Längtar tills nästa :D

    Svara ↓

  36. lycka till med vitaminerna! Och stressa ner annars kan man få tillfällig fläckskallighet, och det är lika hemskt som det låter! Ha en bra dag =)

    Svara ↓

  40. Hej, jag undrar vilka ppiller du äter nu? Jag har inte hittat några som fungerar bra än och skulle vilja veta om dina är bra och vad de heter?

    MVH

    Svara ↓

  43. Sedan jag slutade med bröd och andra fibrrika produkter, så har jag blivit av med min IBS. Tack och lov! Och jag har haft det i så många år (är 25 nu), trodde att fibrer var bra för magen men nu fattar jag att det är precis tvärtom, jag mår mkt bättre nu utan fibrer. �ter i övrigt som vanligt men undviker spannmål.

    Svara ↓

  44. Hej bella. Har läst din blgg i ca 2år och upptäckte först idag att du hade IBS. Har jag missat det? Eller är det nått nytt som kommit?
    Jag har lidit av IBS i 3år ungefär och den enda som hjälpt mig är akupunktur. Jag gick på 6-7behandlingar, 1 gång i veckan förra året innan min student för jag stod inte ut. Det gjorde mästerverk. Jag har nästan inte haft några problem sen dess och min mage mår så himla mkt bättre. Så du som har mkt att göra, boka in lite akupunktur då och då, du kommer må mkt bättre!!

    Om du går, skriv gärna resultatet! Vore kul.
    Ha en toppen vår och sommar, kramar Sofia.

    Svara ↓

  45. Tappar hår? Det gjorde jag med när jag slutade med p-piller. Sjukt mycket hår ramlade av huvudet jag tror att kroppen vant sig vid östrogen, och när den inte fick det längre så blev det håravfall. Men det stoppar upp efter ett tag- blev inte skallig men tunnhårig som innan p-pillren

    Svara ↓

  46. Haha, men hälsokost-människor brukar ju vara lite sÃ¥där. Fast ibland vill man ju nästan tro pÃ¥ dem. De är lite som horoskop…

    Svara ↓

  55. Vad skumt med glasögonen! Starkt av dig att inte gÃ¥ pÃ¥ sÃ¥nt…det visar pÃ¥ bra självförtroende och det gör dig till en bra förebild ocksÃ¥!
    Lycka till med din vecka!

    Svara ↓

  58. Hej!
    Jag ahr själv misstänkt jag ahr ibs i flera år men läkaren sa att det avr trams när jag sa att jag misstänkte detta. Vart gick du för att få din diagnos? Har sådana problem med mina mage och det hoppar upp och ner och nu har det blivitt så illa att jag får kramper i magen, haft det i över en vecka. Glad för svar!

    Svara ↓

  62. Visst lägger man ner rätt mycket pengar på kläder? Jag är medlem på en sida där du kan få presentkort hos olika klädbutiker, ex. H&M, JC och Nelly.com. Det man gör är att besöka hemsidor, värva, svara på undersökningar och frågor på sidan. Man får även poäng för att logga in, vilket är jättebra, för det betyder att man egentligen inte behöver lägga ner så mycket tid för att till slut få ut ett presentkort!
    http://www.gratisklader.se/Register.asp?r=20460

    Hoppas vi ses!

    Svara ↓

  65. Gaah, Bella. Min mammas kompis sa samma sak till mig. ”HÃ¥ll dig borta frÃ¥n fett och kolhydrater” (hon jobbar ocksÃ¥ med sÃ¥nt) Blev sÃ¥ jävla irriterad och frÃ¥gade henne att vad tusan ska jag dÃ¥ äta. Berättade även att jag endast kör pÃ¥ fullkorn när det gäller bröd och pasta, men det spelade tydligen iiiingen roll. Ã?ven min mamma blev lite fundersam och störd pÃ¥ det där. Ska även tillägga att jag blev sÃ¥ irriterad att jag ville säga ”det är snarare DU som ska sluta äta, du ser ju för fan ut som en boll”.
    Hehehe, hon är väldigt kraftig, men hur schysst är man om man kläcker ut sig sånt liksom? :P Men ibland vill man bara skrika ut vad man känner. Måste även tillägga att hon har sagt exakt samma saker till andra människor, även till några av mina kompisar. Luktar bluff?

    Svara ↓

  66. Jag har ocksÃ¥ varit hos en homeopat, och det var sÃ¥ sjukt givande! Blev av med acne och ryggont. Hokus pokus säger du, naturvetenskap skulle jag säga, vÃ¥rt nervsystem är mer komplicerat än du tror… men du är ju samhällsvetare utan slutbetyg, sÃ¥ vad kan man förvänta sig? Sen är det lite kul att du skrev förra Ã¥ret att revitalash är sÃ¥ himla bra, och för ett tag sen skriver du att det inte funkar, sÃ¥ gÃ¥r det när man sprider lögner, det gÃ¥r inte att hÃ¥lla koll pÃ¥ alla! Det här var jäklart sista gÃ¥ngen jag läste din blogg. Byebye bella, och byebye ditt hÃ¥r ocksÃ¥ va, what goes around comes around! Peace!

    Svara ↓

  67. Jag har också IBS, men vad jag har förstått så yttrar sig IBS olika från olika personer och för mig är det olika från dag till dag. Fick diagnosen 2003 efter att man uteslutit laktosintolerans och glutenintolerans. Magen styr hela mitt liv och jag kan inte vara så social som jag skulle önska. Jag har ett bra jobb där jag oftast kan äta och gå på toaletten när jag behöver. På helgerna vill jag aldrig ha tider att passa utan försöker stressa av och ta det lugnt. Ska försöka med den där LCHF-kosten eftersom många verkar bli hjälpta, men det blir så dyrt.

    Svara ↓

    • Nej det behöver inte alls bli dyrt, jag själv har inte mycket pengar, däremot har jag slutat småäta iochmed LCHF och det sparar man ju lite pÃ¥, hihi :)

      Det enda kravet är väl att man ser till att ha den mat som behövs hemma, jag storhandlar en gÃ¥ng i veckan men det är nog bara positivt ekonomiskt sett för dÃ¥ fÃ¥r man lite mer koll pÃ¥ vad man handlar för. Och sen äter inte jag särskilt annorlunda än förut, enda skillnaden är att jag inte längre äter ”smal”produkter, utan 40% grädde, röd mjölk tex, och ersätter potatis, pasta och bröd med rotfrukter i ugn, broccoli osv. Man saknar ingenting men OM du skulle bli sugen pÃ¥ godis nÃ¥n gÃ¥ng kan man självklart äta det men det gör jag när jag vet att jag inte ska iväg ;)
      Läs böcker och på internet om LCHF om du tycker det verkar krångligt, efter ett tag kommer du in i det och du märker vad din mage mår bra av.

      Jag vet precis vad du menar med att magen styr hela ens liv och att man gärna inte planerar så mycket. Själv känner jag att bara jag vet att jag ska iväg blir jag stressad och magen sväller..(har tyvärr gått så långt)

      Nu kan jag äta en hel måltid och känna mig mätt men inte uppsvullen och det är ren lycka för mig.
      Kanske LCHF inte funkar för alla men det är helt klart värt att testa, för mig och tydligen fler har det funkat :)
      Lycka till!

      Svara ↓

  68. Hej Bella! du kanske redan är medveten om det men om man äter medicinen roaccutan (som jag har för mig att du gör)kan en biverkning vara att man tappar hår, kan vara bra att veta! Kram

    Svara ↓

  69. Jag har haft IBS sÃ¥ länge jag kan komma igÃ¥g och jag har jättebrÃ¥kig mage. MÃ¥ste ha nära till toalett ofta och dÃ¥ är det panik. Jag brukar inte ”gÃ¥ pÃ¥” olika naturläkemedel men jag fick rekommendation att prova nÃ¥got som heter alka green. Mycket skeptisk var jag men att efter i tre mÃ¥nader har jag haft kanske tre maganfall mot vanligtvis tre pÃ¥ tre dagar. För mig fungerar det superbra! Jag äter alkagreen i kapselform och tar 2 st 3 ggr/dag. Kan vara värt att prova!

    Svara ↓

  70. men snälla…lider man av IBS kan man knappast leva ett sÃ¥dant liv som du gör. det handlar ju inte bara om att man fÃ¥r lite ont när man äter en viss slags mat, du vet att man mÃ¥ste lida av andra symptom ocksÃ¥? som ofta är väldigt handikappande. att leva ett sÃ¥ stressigt liv som du gör man inte med IBS. förresten mÃ¥ste man gÃ¥ pÃ¥ en lÃ¥ng utredning för att veta om man har IBS hos specialister och även göra undersökningar sÃ¥som gastroskopi, vilket du även mÃ¥ste göra för att fÃ¥ reda pÃ¥ om man har magkatarr vilket du pÃ¥stÃ¥r att du har..förstÃ¥r inte varför du hittar pÃ¥ egna diagnoser eller lyssnar pÃ¥ simpla vÃ¥rdcentral läkare..det är rätt sÃ¥ förnedrande för oss andra som har IBS att höra att du har det, vilket verkar väldigt osannolikt med ditt liv

    Svara ↓

    • Tyra Banks har ocksÃ¥ IBS, sÃ¥ jag tror absolut att det gÃ¥r att leva med en sÃ¥dan sjukdom som bella gör och som Tyra gör, jag lider av en värre sorts IBS ich lever ett fullt normalt liv ändÃ¥!

      Svara ↓

  71. En av bieffekterna att när man tar roaccutan är att man kan tappa hår men oftast försvinner det när man är färdig med behandligen! Det kanske är därför?
    Du har blivit jättefin i hyn =))

    Svara ↓

  72. Hej Bella
    Jag har Chrons sjukdom som ocksÃ¥ är en magsjukdom, inte helt olikt IBS, jag blir ofta väldigt dÃ¥lig när jag är stressad eller nervös och fÃ¥r springa pÃ¥ toaletten mellan 10 – 20 gÃ¥nger om dan. mÃ¥ste bara säga att jag tycker det är sÃ¥ skönt att se att du inte lÃ¥ter dig pÃ¥verkas sÃ¥ mkt av magen när det gäller jobb och drömmar! det är sÃ¥ svÃ¥rt att inte lÃ¥ta sig hindras i vissa saker när jag inte vet hur min mage kommer mÃ¥. Tack för att du visar att det gÃ¥r! =)

    Svara ↓

  73. Ett tips:
    Jag har ocksÃ¥ IBS och har haft hela mitt liv, typ. Har stora problem med illamÃ¥ende och ont i magen och att inte kunna äta vad jag vill. Nu har jag fÃ¥tt hjälp av en doktor som gett mig en lÃ¥g lÃ¥g dos Setralin (är egentligen en antidepressiv medicin) för den ”lugnar ner” signalerna i kroppen. Jag har ätit detta i ett Ã¥r nu och har aldrig mÃ¥tt sÃ¥ bra i magen som nu. IBS är ju sÃ¥ att man alltid har problem med magen men mer vid stress och oregelbundna tider. SÃ¥ visst mÃ¥r jag fortfarande dÃ¥ligt ibland, när livet är mer stressigt, men för mig har setralin fungerat.
    Hoppas du får må bättre snart!!!
    Kramar

    Svara ↓

  74. Hej! Jag har också tappat massor av hår pga stress, B-vitamin och zink är bra men jag rekomenderar verkligen Priorin! Tabletter som också finns i hälsokost butiker. Funkar skit bra! Det hjälpte verkligen för mig. :)

    Svara ↓

  75. Bella, sluta promota att man ska äta tillskott. ”sÃ¥klart är det ju bra med tillskott”. Generellt behöver man inte äta tillskott, om man inte är vegan eller har nÃ¥gon speciell sjukdom. Din ibs kanske gör att du behöver tillskott, men genom dina uttalanden kan du fÃ¥ folk att äta en massa tillskott i onödan, vilket i vissa fall faktiskt kan göra mer ont än gott och till och med vara farligt. Tänk efter en extra gÃ¥ng innan du uttalar dig om saker du inte har kunskap om, när du har sÃ¥ mÃ¥nga läsare.

    Men för övrigt, keep on rocking girl!

    Svara ↓

  76. Jag vet inte om du kommer läsa det här men hoppas på det, du borde prova på kisel gel som finns på hälsokost butiker, o ta det varje morgon o kväll. Jag har otrolig stressmage samt stress hosta men den gelen funkade när jag använde den, tyvärr så slarvade jag mycket men den funkar ändå. Du borde testa :) ha det bra!

    Svara ↓

  77. hej! jag har jobbat i en hälsobutik lite extra och jag har aldrig trott pÃ¥ att hÃ¥ret kan bli bättre. MEN det bästa du kan äta/dricka är silicol det är en gel som man späder med vatten som innehÃ¥ller jätte mkt kisel som är bra för hÃ¥ret, hud & naglar. gelen lägger sig även som en skyddande hinna runt ”magen” och det hjälper verkligen. Om du inte vill ha de ska du testa silicea det är i kapsel form och det gör hÃ¥r, hud och naglar starkare. men jag tycker silicolen är bäst. lycka till

    Svara ↓

  78. http://www.seagreensshop.se är en hemsida som har jättebra produkter för att höja ens mående i kroppen. Seriöst, gå in och kolla.

    ”Seagreens® innehÃ¥ller en unik mix av 3 olika lÃ¥gvattenväxande sjögräs â?? Pelvetia canaliculaa, Fucus spiralis, Ascophyllum nodosum. Seagreens® balanserar den brist pÃ¥ näring som annan mat ger â?? även den organiskt odlade – och förbättrar din metabolism. Hjälper till att hÃ¥lla en perfekt balans av näringsämnen för kroppar i alla Ã¥ldrar. Supportar Ã¥terhämtning frÃ¥n en rad olika sjukdomstillstÃ¥nd. Fungerar i alla dieter och passar alla Ã¥ldrar.”

    Tre månaders tabletter kostar ynka 495 kronor! Jag har produkten och är verligen supernöjd med den!

    Svara ↓

  79. * balanserar din vikt också, så om du har problem med den så hjälper Seagreens dig att balansera dig och må bra! (och nej, jag har ingen i min familj som tjänar på dina inköp, utan jag är bara en nöjd kund som vill att andra ska må lika bra som jag gör!)

    Svara ↓

  80. Jag har också IBS! Jag har tabletter som löser upp gaserna i magen och som hindrar akuta diarrér. bara vetskapen om att jag har dem gör att jag (och magen) lugnar sig!

    Svara ↓

  82. Bara för att man har IBS betyder inte det automatiskt att man har diarré sÃ¥fort man blir stressad eller mÃ¥r dÃ¥ligt – vissa blir förstoppade! Jag har haft magproblem KONSTANT sen jag var sex mÃ¥nader gammal (nu fyller jag 21) och har ännu inte fÃ¥tt nÃ¥gon diagnos ställd! Trots läkarbesök hit och dit… FÃ¥r bara nya mediciner som gör det värre, de säger till mig att äta mycket fiber – vilket ocksÃ¥ gör det värre osv. Tillslut blir man sÃ¥ otroligt trött pÃ¥ att inte fÃ¥ veta vad man ska göra, att fÃ¥ hitta nya knep alldeles själv när man vill kunna fÃ¥ hjälp av läkare som SKA kunna hjälpa en. Blev dessutom sviken av en läkare väldigt brutalt när jag var 13Ã¥r gammal… Han gjorde nÃ¥got jag sa att han absolut inte fick göra, som har resulterat i att jag inte litar pÃ¥ varken läkare eller andra i vÃ¥rden. Kan man genom tex. blodprov fÃ¥ reda pÃ¥ om man har IBS? Jag har läst det nÃ¥gonstans pÃ¥ internet… (MÃ¥ste bara tillägga att INGEN läkare jag nÃ¥gonsin pratat med har gett förslaget om att det kan vara IBS, även om allt stämmer in! (förutom diarrén) SÃ¥ jag tycker det är skandal att man mÃ¥ste leta reda pÃ¥ sjukdomar själv och sen fÃ¥ reda pÃ¥ det utifrÃ¥n det!).. Ta hand om er! Och en stor KRAM till dig Bella för att du är sÃ¥ jääääääävla bra! :D

    Svara ↓

    • Jag har IBS och jag har inte bara diaré utan jag kan även vara förstoppad. fast är oftast att jag är lös. Men min läkare sa till mig att om man har IBS sÃ¥ har man aldrig typ normalt, antingen hÃ¥rt eller löst.

      det tog de fem år att komma på att jag hade IBS. man förstår sig inte på vissa läkare..

      Svara ↓

  83. Att ha b-vitaminbrist och magsmärtor kan hänga ihop! det gör det iallafall för mig. Har fått receptbelagda b12 tabletter som jag kommer få äta livet ut. Efter 7mån av intensiva magsmärtor, gastroskopi, kolonskopi samt rektoskopi. Var det otroligt skönt att må bättre med hjälp av b12, är inte helt bra än men absolut på bättringsvägen

    Svara ↓

  84. hej! jag tänkte bara tipsa om ett pulver då jag med har IBS. De heter Sunwic och är någon slags nermald böna. Jag känner knappt av att jag har IBS så länge jag äter det.

    Svara ↓

  85. hej! jag tänkte bara tipsa om ett pulver då jag med har IBS. De heter Sunwic och är någon slags nermald böna. Finns på apoteket. Jag känner knappt av att jag har IBS så länge jag äter det. Ett tips till alla andra också antar jag. Det funkar verkligen!

    Svara ↓

  86. Hej Bella!
    Jag blev himla ledsen av att läsa att du enbart har fått diagnosen IBS som är ett allmänt uttryck för att man har problem med magen. Jag har haft magsjukdommen Chrons Sjukdom i ca 7 år och i början ville doktorerna också sätta diagnosen IBS men jag och min mamma vägrade få en så enkel diagnos och kämpade vidare. Till slut kunde man konstatera att jag var född med Chrons. Jag tycker att du definitivt ska gå vidare med undersökningar osv för att få en vettig diagnos. Kämpa vidare för det kan bli så mycket bättre när du väl fått en diagnos och då kan du få en medicinering (om det behövs) som gör att din mage kommer i balans och inte förstör din vardag som är så viktig!

    Svara ↓

  87. Väldigt klokt att inte lyssna på det där! Det är många människor som försöker tjäna pengar på att folk mår dåligt eller behöver hjälp. Du gör nog väldigt rätt i att äta regelbundet. Matilda

    Svara ↓

  89. Hej! Jag har samma problem som dej och jag blev rekommenderad att äta Priorin. De finns receptfritt på apoteket och de främjar hårväxten! De är helt naturliga ämnen såsom hirs & soja. Värt att prova kanske?
    Kram

    Svara ↓

  90. Testa Vitamin welll reload. Den tipsade en sköterska och min skola mig om när jag kände mig som ett vrak. Den innehåller bland annat zink och vitamin C och B. Den fungerar och man känner sig lite mer på topp efter man druckit den tycker jag.

    Svara ↓

  91. Testa en kbt-behandling. Det hjälpte mig. Jag hade haft problem i ca 10 år innan jag fick rätt hjälp. Jag körde en kbt-behandling online som gav fantastiska resultat. Väl värt att prova.

    Lycka till

    Svara ↓

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>