.. Inte en after work-runda alltså utan en joggingtur på 3 km, den sträckan tycker jag är perfekt när man precis ska komma igång. Jag är en riktigt träningsperiodare, visserligen så håller jag alltid i gång på ett eller annat sätt (okejdå springer mellan möten) men ibland förvinner jag i några veckor (sist tränade jag i januari).
Men för att motivera mig så har jag alltid träningskort. Nu har jag ett årskort på Balance, mitt favoritgym (att de finns kläder där underlättar) och ett kort på Perfection där jag tränar bikramyoga .. Eller tränar och tränar jag har prövat några gånger (och ska fortsätta). Men nu känns det som om det är löpning som gäller för min del, ett perfekt sätt att varva ner samt att komma ut och lämna kontoret.
Mitt bästa träningstips är att träna när du känner för det. Jag vet att det kanske inte är det ultimata om man är som jag och skippar träningen i veckor i bland men samtidigt handlar träningen om att ha roligt för mig. Jag vill längta efter att träna annars skippar jag träningen. Jag är nog alldeles för kär i livet och i mig själv för att pressa mig själv att göra saker bara för att man ska. Frågan är; vad känner du för just nu!
Nu ska jag laga middag till Nils .. Håll tummarna är ni gulliga..
Jag ser alltid så nördig ut när jag springer, men det hör liksom till
Bra jobbat Bella!
Jag håller delvis med dig, men träning är så himla mycket en vanesak också. Jag går en halvtimme varje dag och när jag inte får den powerwalken varje dag så känns det fel. Jag är också periodare men jag har ändå lyckats få in tänket, att träning ska finnas i vardagarna jämt. Så även om det inte är kul jämt så är det kul i längden att vara i bra form!
Du är så himla söt
Och duktig!
Du har så rätt
Visst lägger man ner rätt mycket pengar på kläder? Jag är medlem på en sida där du kan få presentkort hos olika klädbutiker, ex. H&M, JC och Nelly.com. Det man gör är att besöka hemsidor, värva, svara på undersökningar och frågor på sidan. Man får även poäng för att logga in, vilket är jättebra, för det betyder att man egentligen inte behöver lägga ner så mycket tid för att till slut få ut ett presentkort!
http://www.gratisklader.se/Register.asp?r=20460
Hoppas vi ses!
Du är så jäkla söt! Tack för en super bra blogg
Vad skönt det lät med en joggingtur, måste ge mig ut i veckan jag med.
Bra bella!
kolla in min MODEblogg
Kika in och ställ en fråga i min frågetsund.=)
Att träna ska vara något roligt, inte något man känner att man måste göra.
â?¥
jogga är ju sådär men att powerwalka är ju suveränt:)
Kolla gärna min design och inredningsblogg! Full av designtrender, inspiration och tips på hur man får ett snyggt hem!
�h vad härligt att vara ute och jogga! Man får verkligen en kick när man rör på sig och anstränger sig. Man blir både avslappnad och får en massa energi samtidigt
Jag tror att matlagningen kommer gå jättebra nu när du varit ute. Kan du inte visa vad resultatet blev senare?
härligt!
Du hänger inte med till Bryssel i oktober för Marathon då? eller halva/10 km? Bloggspring från Sverige?!??!
Träning är underbart!!
Jag vill alltid ut och gå på morgonen (kvällen innan) men sen när morgonen kommer vill jag inte längre haha. Jag är så himla morgontrött.
Hur känns det att ha blivigt känd på grund av en blogg?
Hur är det att ha en blogg? Jag har haft en men kommer inte ens ihåg vad den heter längre. �r det nått man tänker på så fort man kommer hem att man ska göra ett nytt innlägg?
Hej bella!
jag ville bara säga att jag tycker du är en superhärlig tjej och jag ser verkligen upp till dig!! Jag läser din blogg varje dag och jag älskar att följa ditt liv & händelser som händer i ditt liv. Men jag tycker att du borde ha med lite mer ” mode tips ” i bloggen. Jag är inte sÃ¥ bra pÃ¥ mode men jag känner att jag vill börja klä mig lite bättre och följa modet. Men jag är ganska kraftig och jag har svÃ¥rt att hitta kläder som passar mig / sitter bra. Kan du inte skriva nÃ¥gra tips pÃ¥ mode kläder som man kan ha om man är lite kraftig? kram. Du är toppen 
Hejsan!
Delta gärna i mina tävling, du kan vinna ett presentkort på IKEA till värde av 5000 kr samt alla som deltar får 1000 fria sms.
Sedan kan du även vinna ett presentkort på HM värt 5000 kr samt 9 biobiljetter.
Lycka till!
Http://zarahs.se
Haha, jag med… vi hÃ¥ller tummarna!
Töntig? tvärtom tycker du har fin tränings outfit, blir själv sugen på att gå ut och springa hehe.
Kram Bella!
Http://betweens.blogg.se
En blogg inspererad av kenza och foki!
HAHAHAHHAHAHA MJO DU Ã?R INTE KÃ?ND FÃ?R ATT LAGA BRA MAT
!!!
tja tja, lust att köpa snygga lösfransar, bra kvalitet. 19kr st eller två för 34kr.
maila mig på jolzzan@hotmail.com
HAHA, DU SER UT SOM EN NÃ?RD!
jag har aldrig läst din blogg :/
men jag läste ett par ord o har redan börjatt digga den
PS: du e sööt
Nu när våren är här och vägarna torkat så är det skönt att jogga. Skulle vilja hitta folk att jogga med!
Va rädd om dig när du är ute och springer och att du har folk omkring dig sÃ¥ det inte kommer nÃ¥gon stolle, med tanke pÃ¥ att du haft en stalker i hälarna… Vi är rädd om dig… //Helena
�r du sugen på att läsa om en tonårstjejs äventyrliga vardag?
Jag skriver om allt frÃ¥n mode till Twilight och självklart om mina hemligheter…
Du vet att du vill kolla!
Lovisassecrets.blogg.se
�r du sugen på att läsa om en tonårstjejs äventyrliga vardag?
Jag skriver om allt frÃ¥n mode till Twilight och självklart om mina hemligheter…
Du vet att du vill kolla!
Lovisassecrets.blogg.se
�r du sugen på att läsa om en tonårstjejs äventyrliga vardag?
Jag skriver om allt frÃ¥n mode till Twilight och självklart om mina hemligheter…
Du vet att du vill kolla!
Lovisassecrets.blogg.se
�r du sugen på att läsa om en tonårstjejs äventyrliga vardag?
Jag skriver om allt frÃ¥n mode till Twilight och självklart om mina hemligheter…
Du vet att du vill kolla!
Lovisassecrets.blogg.se
�r du sugen på att läsa om en tonårstjejs äventyrliga vardag?
Jag skriver om allt frÃ¥n mode till Twilight och självklart om mina hemligheter…
Du vet att du vill kolla!
Lovisassecrets.blogg.se
�r du sugen på att läsa om en tonårstjejs äventyrliga vardag?
Jag skriver om allt frÃ¥n mode till Twilight och självklart om mina hemligheter…
Du vet att du vill kolla!
Lovisassecrets.blogg.se
Hej och tack för en jättebra blogg! Jag har två frågor; vad tycker du om stället du tränar bikram på? Tränar själv på Du calme på birkagatan men Stureplan är så mycket närmare! Sen undrar jag var du är ute och springer? Jag är lite less på valhallavägen och strandvägen och hoppas du har nått tips! Kram
EY lägg ner . det är snyggt att se nördig ut !!
hoppas du inte tappar suget nu då..
Så härligt med en joggingrunda. Komiskt att jag själv tog tag i första rundan igår morse och fortsatte idag med just exakt 3 km. Perfekt för att komma igång för dagen, och härligt med lite frisk luft. Lycka till med matlagningen också!
Bra jobbat! Jag borde träna mer…
På Måndag åker jag till LAS VEGAS!!!!
HAHA vad söt
Tränar du i ett spår elr på gatorna? Hur lång tid springer du 3 km?
hej snart närmar det sig studenten, hade vart kul om du kom med tips pÃ¥ olika söta vita klänningar. Vart köpte du din? skulle vilja hitta en klänning för ca 0 – 400 kr hjälp ! Du brukar ha sÃ¥ fina kläder
Tja, nice blogg du har! Titta gärna in i min, jag bloggar om min vardag, roliga saker som händer, ja allt och lite till. Massor med egobilder också, så går det när man är snygg? Haha nejdå såna ska vi inte vara. Men tror inte ni ångrar er iaf! Ska vi slå vad
?
Hej, jo jag har en blogg som jag tror är bra i Spotlife:
truthtobetold.blogg.se
Det är en unik sexblogg och kärleksblogg som tar upp allt inom ämnet sex och kärlek. Kolla in den. Den är riktigt bra. Och om du tycker att en sådan blogg inte passar in på Spotlife så kan jag säga att det är många som läser den, och det är alltid kul att läsa lite om sådant, det tycker de flesta. Såå.. KOlla in den!
You go girl!
Pingback: Bloggkommentatorerna – STUREPLAN.se – Sveriges största nöjesmagasin pÃ¥ nätet â?? sedan 2004 » Ett tips för latmaskar
tänk på att du inte ska äta sallad efter du har tränat utan då ska du hellre äta kolhydrater såsom pasta.
Men smink när du tränar?
Hej
Tycker att du är motsägelsefull i dina inlägg. Vad hände med dina mål för 2010? Du som har bestämt dig för att träna 2 gånger i veckan? Hur tänker du när du ska slutföra det du har bestämt dig för? Styrkan och uthålligheten att slutföra dina bestämda mål tycker jag du ska träna på (precis vad jag själv behöver).
Lycka till i allt du gör och kom ihåg att prioritera det viktigaste först!
LR
Härligt Bella, nu är du igÃ¥ng – hör av dig om du vill ha ett träningspass nÃ¥n dag nu när vÃ¥ren börjar skymta! Kram Sofia
Riktigt duktigt! Ã?lskar att vara ute och springa i naturen:)