Jag hÃ¥ller pÃ¥ att läsa boken ”SÃ¥ ung och sÃ¥ duktig” och i den tar de upp ämnet stress som jag alltid är i behov att läsa av. Jag är ju en person som kör i 110 km/h eller ligger helt utslagen i nÃ¥gra dagar och nu har de dagarna inträffat. Jag vet att jag är en förebild för mÃ¥nga och min livsstil är inget jag rekommenderar när det gäller stress för det är inget kul att ha nÃ¥gra dagar när man mÃ¥r dÃ¥ligt sedan. Men om det finns nÃ¥got positivt med det här sÃ¥ är det att jag hinner backa bandet och känna efter.  Jag hinner känna efter vad i livet som jag tycker i roligt och vad som bara tar energi ifrÃ¥n mig.
Tydliga tecken på att du över överstressad:
[X] Sömnrubbningar, svårt att sova eller så vaknar du upp mitt i natten. Sover hur mycket som helst men ändå känner du dig aldrig utvilad.
[X] Du känner dig totalt utmattad och all energi är som bortblåst eller så är du överenergisk och kan inte varva ner. (mitt fall börjar det alltid så)
[X] Du får ångest eller hamnar i en depp-svacka. Inget känns roligt längre och folk i din närhet börjar kalla dig överkänslig
[X] Kroppsliga symtom. Hjärtat slår snabbare än vanligt och hårdare, hur får ont i magen, huden regaerar och du får virusinfektioner. Du blir aldrig frisk
[X] Du känner dig ”dum i huvudet”. Du glömmer och kan inte koncentrera dig, omöjligt att göra fler saker samtidigt. Ã?verkänslig mot ljud och ljus,
Känner ni igen er på punkterna så se det som ett stort varningstecken att du är stressad. Ta en dag off och stanna hemma i sängen med en bra bok och se över din livssituation. Trots jobb och viktiga uppsatser så går det alltid att ta en paus och skjuta upp det även om det låter omöjligt för din hälsa i viktigast i världen.
Jaah, det her høres kjent ut. Trodde jeg hadde utmattelsessyndrom i to år og gikk til legen for testing. De fant ingenting, men kanskje jeg bare er/var stresset!
Känner igen mig på alla punkter pch har haft det så ett bra tag. Har tagit alldeles för många fridagar, försökt varva ner och tänka igenom vad det kan bero på. Men det har inte funkat. Har du fler bra tips på hur man kanske kan slippa det?
Alla tecknerna stämmer på mig!
Finner något på alla punkter just nu, har tom. börjat tappa hår pga. stress :/ Tur att jag har lov nu!
Jag har vickat som skolsköterska en tid nu och har s.k Hälsosamtal med Ã¥k 1 pÃ¥ gymnasiet. Det är fantastiskt vanligt med stressrelaterade ”Ã¥kommor”. Folk käkar inte frukost för de hellre vill sova pÃ¥ morgonen, de har ont i magen, kan inte somna, vaknar ofta, blir ledsna/nedstämda. Vilket gör att de blir sjuk ofta, mÃ¥ste stanna hemma fÃ¥r mkt frÃ¥nvaro och missar mycket i skolan. Gymnasiet är en sjukt tuff tid och att man just under denna period även ska hantera alla hormoner, kompisar och okompisar, familj, vänner, fritidsaktiviteter, läxor och gud vet vad. Jag förstÃ¥r inte hur man själv klarade sig förbi den här perioden sÃ¥ lindrigt som man gjorde (hade dock en period i Ã¥k 2 dÃ¥ jag ocksÃ¥ hade ont i magen).
Mycket bra att du poängterar detta då du har så pass många läsare. Krya på dig nu och jobba inte ihjäl dig!
Oj dÃ¥…
Ja, det där med stress är aldrig kul. Hur är det med maten? Jag har inte kunnat äta pÃ¥ en vecka snart. Känner ingen hunger, ingenting smakar nÃ¥gonting, när jag väl tvingat mig att äta sÃ¥ mÃ¥r jag jätteilla. Men mitt humör eller liknande pÃ¥verkas inte… Kanske dags för ett läkarbesök.
Känner igen det där ja! Inte alls bra med stress.. och det är farligt med.. har hört att man lever ett kortare liv när man stressar..
Men det är väl så när man har en kreativ och högpresterande hjärna.. Inget ont som inte för något gott med sig
KRAM!
Hej! Vad bra att du skriver om det här! Tror mÃ¥nga gÃ¥r runt med en otrolig stress eller kanske utmattninssymtom utan att egentligen veta av det. För lite mer än en mÃ¥nad sen, efter ex antal ihopbrytningar googlade jag pÃ¥ ”symtom dÃ¥ligt minne”, har under 8 mÃ¥nade
haft enorma sömnbesvär och aldrig kunnat varva ner, aldrig kännt mig frisk eller utvilad. Men det äckligaste var när mitt minne bara förvann, minns inte vad jag Ã¥t till middag dagen innan, minns inget som mina kompisar berättat för mig, minns inte var jag lagt mina saker för 1 timma sedan.. Bröt ihop mÃ¥nga gÃ¥nger av rädsla för jag kände mig ”dum i huvudet”. Sjukskrev mig en vecka efter jag googlat pÃ¥ dÃ¥ligt minne dÃ¥ jag insÃ¥g att jag är pÃ¥ en hÃ¥rfin gräns till utbrändhet. 3 första dagarna sov jag 18 timmar om dagen (jag intalade mig att det faktist var okej, att sömn är bästa medicinen) efter 3:dje dan sÃ¥ har jag sedan dess somnade mellan 22-23 och vaknar alltid vid 7 tiden av mig själv sprudlande och utvilad. 3 dagar var allt som behövdes för att ställa 8 mÃ¥naders sömnproblem tillrätta, ibland behöver inte lösningen ligga sÃ¥ lÃ¥ngt borta.
Vilket sammanträffande! Inatt vaknade jag flera gånger och kunde inte sova. Jag är nog stressad
jag vet att jag lider av stress sedan flera m¨nader tillbaka, men det är lite smått jobbigt att får det svartoch vitt sådär, alla punkter stämmer precis in.. Dock hjälper det inte att ta en dag off för att lindra min stress, jag är precis tvärtom, ju mer jag har att göra ju mindre stressad blir jag för att jag inte har tid att tänka på det i min annars lugna vardag som stressar mig.
visserligen vet jag att det inte är någon vidare smart idé att driva bort saker. men hellre driva bort än må skit!
Jag håller inte med om att det alltid blir lättare att ta en day off, kanske vila på helgen men att skjuta upp saker gör en bara mycket mer stressad. I alla fall för mig. Jag känner igenom mig på vissa punkter och jag har testat nästan allt och ja det spelar ingen roll, jag har accepterat mitt läge och tänker låta det lösas med tiden. Får se hur det går.
Känner mig oroväckande träffad pÃ¥ mÃ¥nga av punkterna… illa… ska nog ta en promenad…
Alla punkter stämmer pÃ¥ mig och jag kan dÃ¥ pÃ¥ rak arm säga att tipset om ”en dag ledigt i sängen med choklad” är bullshit. Ã?ven om man vilar under helgen sÃ¥ är det ständigt en massa mÃ¥sten som pockar pÃ¥ en och ska tas om hand pÃ¥ mÃ¥ndagen igen och dÃ¥ börjar helvetet pÃ¥ nytt. Ingen lÃ¥ngsiktig lösning. Man mÃ¥ste – tyvärr- kapa av mÃ¥sten ur sitt liv. Jag hade tidigare tre helt olika jobb plus plugg som jag jonglerade mellan. Funkade inte i längden. SÃ¥ jag sa upp mig frÃ¥n tvÃ¥ av vik-jobben, behöll heltidstjänsten (och blev befordrad), blev klar med plugget och började träna igen. Nu börjar det kännas OK igen…
det är farligt att stressa
Tyvärr så räcker det inte att vila några dagar när man känner sig stressad för att man kommer alltid att bli sjuk. Jag jobbade i sju år utan ledighet och var sjuk hela tiden. Det är nu som jag har varit i fyra månader som jag inte är sjuk och som jag känner att jag har ändrat mitt liv mycket. Jag är bara 22 år och vill inte längre stressa och jobba ihjäl mig. Det slutar bara med att man blir sjuk och måste ligga i sängen så som du gör och det är inte bra för kroppen.
Jag förstår exakt vad du menar och jag är alltid sådan som vill hålla på med saker men ibland måste man veta när man ska sakta ner.
Krya på dig. Kram.
Men om man är stressad och har alla de där symtomerna utan att göra nÃ¥got för att bli stressad vad gör man dÃ¥? Jag har inget jobb. GÃ¥r pÃ¥ möte tvÃ¥ gÃ¥nger i veckan om jobbsökandet. Festar pÃ¥ helgen och i övrigt umgÃ¥s jag mycket med kompisar eller med ”pÃ¥ G killen”. Annars brukar ja läsa en bok eller din blogg tex
. vad behöver jag för att kunna stressa ner? Mer att göra? 
Kram
Ps, trotts att du inte längre är sveries störtsta bloggerska tycker jag att du har den mest vettiga och intressanta bloggen i sverige
måste bara få tipsa dig om en affär som jag bara älskar. byleiad på ekerö. o i dag startade deras webbshop. lovar att nu kommer älska butiken. jag handlar verkligen allt där. http://www.byleiad.se
Hi Isabella! I’ve seen your last post and I wanned to tell you that I’m from Mallorca! Love the photos from Formentó, is really my favourite beach. Of course Alcudia is paradisiac too, don’t you think so? Next time you’re comming, please say something! I can recomend you some places.
xxx
Jag föreslår att alla går in och tar en titt på http://sebastianberg.wordpress.com
Den kommer hjälpa Er med att förändra Ert tankesätt och hjälpa er på vägen mot både ekonomisk och personlig framgång!
Känner mig exakt så just nu! Har därför bokat in en kul resa till Mexico lagom till Amerikanska spring break. Brukar vara massor med kul! Har just nu en uppsats 50 sidor hängande över mig. inrapportering med högskolepoäng som kommer att komma försent och intyg och skit som måste skickas. Entreprenörskap som ska planeras till sommaren mm. Ung, duktig och överstressad passar utmärkt som överskrift på mig just nu. �r glad att jag inte dessutom är offentlig som du. Antar att det naturligtvis måste vara skitkul också men f-n så stressande. Jätteduktigt av dig! Efter regn kommer alltid sol
hur kan man vara överstressad när man inte gör någt.. jag känner allt det där.. men jag är väl inte överstressad
OJ, TYP JAG. . .
JA. Vi fattar att du är stressad. Det är dom flesta, bara så att du vet.
Pingback: Tänk lÃ¥ngsiktigt vänner « Peach
Bella, hur känner du angående det Skugge skrev här:
http://www.amelia.se/blogg/linda-skugge/2010/02/17/pa-vag-hem/index.xml
?
Jag blev så himla provocerad av sättet hon ser ner på och trycker ner de som inte stressar som en tok med eget företag, barn, tomt och allt vad det nu är. Jag undrar vad det är hon vill egentligen. Och jag undrar hur du, som jobbar mycket med att öka tjejers självkänsla samt själv jobbar mycket och dessutom sammarbeta med Skugge, känner inför det här? Har du samma syn på saken?
Ja du det låter inte bra det där, faktum är att jag känner likadan, är riktigt stressad hela tiden och det är inte hälsosamt:S
Hoppas att du mår bättre snart:)
Jag känner faktiskt igen mig på alla punkterna- men funderar över om det är överstress eller vinterdepression och vädret??
� andra sidan är det stressigt att skjuta upp saker. Bättre att inte dra på så mycket!
Hoppas du får en bra dag bella!=)
Hej!
Jag är 40+ och när jag tittar tillbaka pÃ¥ tonÃ¥rstiden sÃ¥ minns jag att man inte pÃ¥ lÃ¥nga vägar ställde sÃ¥ höga krav PÃ? SIG SJÃ?LV som ni unga verkar göra idag (är ocksÃ¥ lärare pÃ¥ universitetet, sÃ¥ jag ser mÃ¥nga stressade unga). Idag ska man tydligen vara supersmal (pÃ¥ ”min” tid räckte det att vara normalviktig), man ska BÃ?DE studera OCH jobba samtidigt – Ã¥terigen – pÃ¥ min tid studerade man enbart och sÃ¥ jobbade man extra pÃ¥ somrarna/julledigheterna. Man ”SKA” ocksÃ¥ Ã¥ka utomlands under terminstiderna när man gÃ¥r i skolan/pÃ¥ universitetet, vilket gör att man känner sig stressad av tentor, uppsatser o dyl. Mitt rÃ¥d är att fundera över – VARFÃ?R mÃ¥ste ni stackars unga idag göra sÃ¥ mÃ¥nga saker pÃ¥ en gÃ¥ng? Säg till er själva, att livet kommer att ge er tid till att göra vissa saker senare. Man mÃ¥ste inte ha uppnÃ¥tt ALLT när man är t ex 30. Tyvärr tror jag att andra unga pÃ¥verkar och man tror att man mÃ¥ste göra mer än faktiskt är möjligt/rimligt, och sÃ¥ blir man besviken pÃ¥ sig själv när det inte gÃ¥r. Tacka sjutton för det – ingen är ju en robot. Kram och lycka till!
Eva
Det är bra att du ger tips så att man blir uppmärksam på tecken på stress. Själv har jag aldrig upplevt det, men det kan hända alla! Krya på dig
Tack för denna inlägg Bella
Tecknen passar ju in hos mig, nu vet jag vart problemet ligger. Daxs att koppla av nu 
Allt stämmer in på mig..
haha många av syptomen passar in när amn är gravid oxå!! =)
För mig är allt det där vardag. Något tips på hur man förbättrar det utan att slippa så mycket skola?
tyvärr är det ju ganska omöjligt att göra det när man har en skola att gå till ..
Känner tyvärr igen mig i en del av punkterna. �r jätte rädd att glömma något och visa dagar går jag och oroar mig när jag slutat för att jag ska ha glömt något eller att jag arbetar för sakta. Detta vädret sinkar en väldigt mycket när man som jag jobbar i hemsjukvården.
enligt den listan du just skrev är jag stressad.stressad över mitt liv, över att inte kunna betala min räkning nästa månad, eller inte kunna köpa mat.
jag flyttade hemifrån för ett par månader sen,. jag vet att min mamma och pappa ställer upp för mig och kan låna mig pengar vid kriser. men jag vill inte börja mitt självständiga liv med en massa skulder.
hur ska jag bota min stress. allt jag gör om dagarna är att sitta hemma. jag försöker att söka jobb ,men det är inte så lätt! det finns inga jobb som jag vill ha. jag vet, jag ska inte vara kräsen. men var ska jag börja.. hur ska jag få ett jobb. när jag väl jobbar är jag jätteambitiös och arbetsvillig, postitiv. men hur ska jag kunna visa det! hur ska jag kunna visa arbetsgivaren att jag är en positiv duktig tjej när jag går runt och stressar sönder magen och ser helt förstörd ut av att jag är så trött! vet varken ut eller in.
har ätit medicin för min onda mage, men så fort jag slutar kommer det onda tillbaka. har inte tagit kontakt med läkare. vill vänta så länge som möjligt. har tyvärr alltid varit stressad av mig. kan inte minnas när jag sist hade en mage som inte gjorde ont, pratade med skolsköterskan när jag gick i skolan, men det var ett år sen jag gick ut.
snälla hjälp mig. vad ska jag göra?
Hej Bella, jag läser din blogg varje dag just för jag känner igen mig själv mycket i det du skriver och det du skriver ger mig något. När du tog upp den här punkten nu och jag kände igen mig i exakt allt det här så tyckte jag det var jobbigt, för jag vet att jag inte mår 100% bra just för min stress. Jag tycker jag försöker varva ner, bada, läsa en tidning men djupt inne så är jag fortfarande stressad. Hur ska jag göra för att varva ner? det sitter i. Fortsätt skriv, du kommer komma långt!
Kram
�r det inte så att all stress är självvald? Jag är själv helt sjukt stressad just nu (läste jurisprogrammet så det är fullt upp hela tiden), men det är ju på grund av en situation som jag har valt. Vill man komma nånstans så får man ju göra vissa uppoffringar!
Hej Bella, jag läser din blogg varje dag just för jag känner igen mig själv mycket i det du skriver och det du skriver ger mig något. När du tog upp dessa punkter angående stress nu och jag kände igen mig i exakt allt det här så tyckte jag det var jobbigt, för jag vet att jag inte mår 100% bra just för min stress. Jag tycker jag försöker varva ner, bada, läsa en tidning men djupt inne så är jag fortfarande stressad. Hur ska jag göra för att varva ner? det sitter i. Fortsätt skriv, du kommer komma långt!
Kram
ta varningssignalerna på alvarr. jag är 21 år och har fibromyalgi, det är ett handikapp pga högstress och varar resten av livet.
Hatar stress!
Om man inte passar sig så räcker det inte med några dagar då och då. Stress är i längden mycket farligt för kroppen och sätter flera viktiga system i obalans.
Ta hand om er och lyssna på kroppen varje dag, vänta inte tills du hamnar i sängen!
Det läskiga är att jag känner igen mig precis, och ändå har jag varit utan jobb i snart ett år och inte gjort något mer än att lata mig och söka jobb.
Du lever inte som du lär. Självkännedom kallas det då du känner din egna kropp och vet vad du orkar med innan det blir för mycket stress/utbrändhet. Konsten är att veta exakt då du bör stanna upp och ta det lugnt och kunna säga ifrån när det är nödvändigt och ha dagar där du inte gör någonting och bara är. Då har du tagit makten över ditt eget liv! Punkterna om stress du tog upp, stämmer bra. Det kan också handla om oro och ångest och det är stressigt i sig.
Har du hört talas om bipolär sjukdom? Jag jobbar inom det området och jag tycker att låter det som om du skulle kunna ha det. http://www.vardguiden.se/Sjukdomar-och-rad/Omraden/Sjukdomar-och-besvar/Manodepressiv-sjukdom/
Observera att de maniska och de depressiva perioderna varierar från person till person. Enligt texten på vårdguiden är de maniska/depressiva perioderna kortare, men de kan även räcka längre!
väldigt mÃ¥nga av de där symptomen stämmer in pÃ¥ mig… men ja kan inte tänka mig att jag är överstressad. Har inget jobb, läser en mattekurs (ca 5 h i veckan) och försöker bli klar med allt sÃ¥ jag kan ta körkort. Gör inget speciellt om dagarna förutom umgÃ¥s med vänner typ.
Har du inga fler tips än det där med att ta en dag off? Jag prickade in alla de där symptomen och vet att jag är stressad och nere. Skulle vara kul om du kunde lägga upp en lista med enkla nedstressande tips då alla tyvärr inte har möjlighet till offdagar pga jobb, skola m.m.
Tack på förhand =)
Alla sympton stämmer in pÃ¥ mig… Men min stress orsakas av sorg, det gÃ¥r inte att ändra pÃ¥.
Fy, var jättestressad och immunförsvaret svek mig, hamnade i säng några dagar. Jag tror jag är så jävla stark och ambitiös hela tiden, men ibland orkar jag inte, trots att jag gärna vill tro det. Tack vare dig ligger jag i sängen med choklad och blåbärssoppa och tittar på OS istället för att ora mig över uppgifterna jag har att göra!
Jag är stressad för att jag är arbetslös.
Hej Bella.
Först av allt vill jag söga att jag tycker att det är skitbra att du skriver om det här. Kanske kan du fÃ¥ i alla fall ngn att börja fundera över sin livs situation och fÃ¥ dem att prioritera och sakta ner. jag känner igen mig pÃ¥ alla punkter vilket i´nte är roligt. jag brände ut mig för tvÃ¥ Ã¥r sedan ungefär i samband med att jag hade ett väldigt stressigt och ouppsakttat jobb, sov för lite, flyttade flera ggr och separerade med min sambo mm….. Det är inte roligt att vara i tjugoÃ¥rsÃ¥ldern och inte ha energi över för roliga saker för att man oroar sig för mkt. NU har mitt liv börjat ornda upp sig lite smÃ¥tt, men det är en lÃ¥ng väg tillbaka. Tex sÃ¥ sover jag väldigt mkt men jag är ändÃ¥ trött för det mesta.
Min aptit försvann och helt, och även sexlusten. Aptiten börjar återvända lite smått men inte lusten haha, men jag antar att det kommer.
Jag blev utbärnd som 27-28 Ã¥ring, och jag kan inte föreställa mig att bli det ännu tidigare, som du. Jag läser din blogg nÃ¥gra ggr i veckan och jag har den senaste tiden reagerat och tänkt att ”hon är pÃ¥ väg in i väggen, hon kommer att bli utbränd snart, det är bara en tidsfrÃ¥ga”. Därför blev jag inte förvÃ¥nad när du sen kraschade och hamnade i sängen nÃ¥gra dagar. Bra att du verkar ta det pÃ¥ allvar i all fall och har INSIKT för det är det viktigaste och ett steg i rätt riktiking tror jag. Jag önskar att jag hade haft det tidigare men jag ville nog inte inse/ tog det inte pÃ¥ allvar. DÃ¥ hade jag nog drait i nödbromsen tidigare och inte bara rusat pÃ¥ och trott att allt skulle ordna upp sig ändÃ¥, och dÃ¥ hade jag kanske mÃ¥tt bättre idag. Kroppen är ingen leksak!
Som högskolestudent som påbörjat 6 terminen för ett par veckor sedan (har alltså läst 2 1/2 år nu) känner igen mig på flertalet av punkterna. Men som många redan poängterat är att man faktiskt inte bara kan ta en dag off, hur mkt man än vill för då skjuter man upp saker och ting och helt plötsligt fick man så mycket mer saker att göra på kortare tid = STRESS! Så egentligen som student överhuvudtaget kan man kanske i vissa fall tänka att en missad tenta gör inget den kommer igen, men då ligger den ofta i början av en annan kurs (iaf för mig) och då går den första veckan åt till att läsa till en kurs som jag borde gjort för flera veckor sedan, så en sak som skjuts på leder till mer och mer stress ju längre tiden går.
Uff, kjenner meg igjen her ja.
jag känner verkligen igen mig på alla punkter. Vad jag än gör blir jag stressad, men det konstiga är att jag har inget att stressa till, jag ligger hemma sjukskriven pgr av depprission så det kanske inte är stress eller ? kram
Blev diagnostiserad med svÃ¥r stress, höstdeprission och panik Ã¥ngest för flera Ã¥r sedan, och har försökt varva ner. Dock fungerar det inte sÃ¥ väldigt bra, och även om jag har väldigt mycket ‘lugn’ tid pÃ¥ veckorna, dvs dagar dÃ¥ jag inte har nÃ¥gra mÃ¥sten, sÃ¥ smyger sig stressen ständigt pÃ¥.
Men men, har lärt mig leva med det.
Det jag ville säga är att jag är väldigt glad att du tar upp stress i din blogg, då många anser att om man är stressad så är det ju bara att slappna av, och de förstår verkligen inte att det inte är så lätt.
Hoppas på att få se mer inom detta ämne någon gång:)
Ã?ntligen Bella! Tack!!!!!!
�h fy fan jag är precis likadan, driver 2 företag samt har en tjejgrupp 3 dagar i veckan. och även när jag kommer hem och ska slappna av så känner jag mig stressad och kan inte lugna ner moig.
hej, dum känner man sig ibland. att man inte förstår ens egen situation förrän någon annan förklarar den. tack. nu kanske jag kan bemöta den på rätt sätt.
Jag har varit överstressad jättelänge. Alla de där punkterna kan jag svara ja på. Nu när jag har börjat varva ner och inte har lika hög arbetsbelastning på mig själv känns det hela tiden som om jag har glömt någonting.
Jag nickade förtvivlat ja pÃ¥ alla …..
Ska nog ta en dag i sängen. Behöver det oändligt väl.
Jag jobbar som restaurangchef och det är 16-18 tim jobb 6 dagar i veckan. Minst. Men jag älskar mitt jobb. Det svåra är att varva ner. Alltid mycket att göra,vara insatt,känna vad som är på G. �r riktigt trött nu. Har ett privatliv som är ren och skär sorg rätt igenom. Då är det lätt att fly till jobbet. Det är ju något jag kan , något jag kan påverka.
Tusen tack för tankeställaren. Kanske är jag lite för gammal för att läsa din blogg, min dotter är i samma ålder som dig. Jag är 39 men tycker att du är en fantastik tös. kramar till dig från mig.
Vet ett par personer som jag ska visa den listan åt, som börjar bli helt sönderstressade men inte ser det själva =/
Intressant inlägg Bella, tyvärr stämmer allt det där på mig men inte ens mediciner kan ta ner min stress. Tycker det är trevligt hur din blogg men framförallt personlighet har förändrats (mognat
). Satt och läste i gamla dagböcker hur jag själv var i tonÃ¥ren och jisses… det ger hopp att kanske t.o.m Kissie kan växa upp 
hahahahaha!
Jag är precis i ett sån period nu, har börjat ett nytt jobb, flyttat till en ny stad och känner mig lite ensam. När jag läste inlägget så förstod jag att jag inte är ensam om att driva på allt till 100 och alla varningstecken finns där.
Inlägget hjälpte mig att inse att det inte är värt att alltid vara på topp utan att man ibland kan lugna sig och göra allt lite långsammare, gillar din blogg och du är verkligen en förebild för tjejer!
Hoppas du mår bättre snart Isabella!
Jag känner igen mig på alla punkter och en del av dem har jag känt i 2-3 år nu.. Men jag förstår inte?
Jag har varit så himla trött så jag skjuter upp varenda skolarbete och har högar med rester nu vilket gett mig en jävla massa ångest som jag haft de senaste 2 åren. Sen är det inte bara skolan, det är rörigt och oroligt hemma, och för precis en månad sen förlorade jag min underbaraste mormor. Jag mår skit idag. Igår var jag så trött så jag höll på att svimma.
Jag vet inte hur jag ska göra, självklart borde jag ta tag i skolan men det har inte riktigt gått, för jag är så himla trött men nu är jag så himla trött på livet och jag har haft tankar på självmord.
Var tvungen att skriva av mig nu när jag väl började, haha. Men du, som är så stark och gett uppiggande ord, har du nått tips? Bara nått litet?
Annars, tack för att du är den du är verkligen och hoppas du mår bättre snart. Jag känner igen mig i dig idag!
Om jag säger såhär, om man har legat inne i en till flera dagar och det inte blir bättre. Vad är ditt tips på att bli pigg igen?
Har vart enda symptom och jag vet att jag är påväg att bli utbränd. Jag går i skolan fem dagar i veckan vilket jag varvar med träning 6 dagar. Utav helgens 2 dagar jobbar jag oftast båda. I detta ska även fest, vänner och prov in. Jag har inte möjlighet att välja och göra vad jag vill vilket får mig att må jävligt dåligt. Men vem ska man vända sig till? Och tid till att ta det lugnt finns inte..