Hemma! Känner mig lite stressad så det blir ett kort inlägg. Hann inte med solduschen så jag får gå blek ikväll men det kanske är dags för mig att inse att en blek kropp faktiskt är snyggt, nåja, framför allt normalt i februari. Bobby gjorde mig Dallas-snygg ihåret med mycket volym och lockar. Sedan blev jag sminkad av Karl-Robert. Maria fick också sitt hår fixat, ni får kika in i hennes blogg sen när hon kommer hem. Dags att byta om! Har världens brådis..

Bobby och jag

Kom precis hem ifrån en ansiktsbehandling hos Medical Skincare. Låg i ett rött ljus idag som "bygger upp hyn" igen och sätter igång blodcirkulationen så att hyn blir fin och lystrig. Resten av dagen idag består endast av roliga, ytliga underbara saker;

13.30-14.45 Möte med Panos, ägaren av de underbara badmärket Panos
15.00-16.30 Till Bobby och få håret lockat och fint tills ikväll
16.45-17.15 Soldusch hos Roombrun och bli brun
17.30-19.00 Hem, fixa iordning mig och blogga
19.30- Caroline Winbergs middag på Rose!

Underbara badräkter från Panos

God morgon allihopa!

Idag finner ni mig på omslaget av Veckorevyn. Och i tidningen finns mängder av bilder + en tre sidor lång intervju med mig. Så ut och köp! På veckorevyn.com hittar man redan en intervju om hur det känns att vara på omslaget! Visst blev bilden bra?

�h Emelie, min assistent, påminde mig nyss om att det bara är en vecka kvar tills vi åker till Branäs och åker skidor. Emelie har varit duktig och bokat en supermysig resa under sportlovet. Det blir vi två och våra pojkvänner som ska spendera torsdag till söndag där i skidbackarna, gå på afterski, äta god mat och så ska vi åka på skotersafari, vad det nu är för något. Norrlands-Nils vet säkert. Dock uppstod ett litet problem häromdagen när Nils sa att han hade tänkt att åka snowbord och inte skidor. Jag kommer ifrån en familj som har åkt skidor i Alperna ändå sen jag var 4 år och vi föraktar vuxna människor som åker snowboard!

- Nils du måste åka skidor!
- Men jag gillar snowboard mer..
- Du är ju inte tolv år eller hur?
- Nej ..
- DÃ¥sa. DÃ¥ tar vi skidor?

Plötsligt minns jag pappas min när vi står i en backe i Chamonix och jag frågar om inte jag kan få prova att åka snowboard någon gång. Jag var så avundsjuk när vi åkte till Romme i skolan och alla klasskompisar som var ni vet "dom coola" tog snowboarden, skidor klassades som töntigt i högstadiet. Pappa svarade bestämt att "i vår familj är det skidor som gäller Isabella" Jaha tänkte jag. Sedan fick jag en utskällning på väg ner när jag plogade i en sväng istället för att "kliva över" i backen. I branäs är det min tur att vara skid-hitler. Stackars Nils.

Världens bästa assistent och vän Emelie och jag

Hej Bella! Hur orkar du leva upp till alla förväntningar? Jag klarar inte av pressen från skolan (går också sista året på gymnasiet som dig), pressen på att ha pengar, vara smal, vara en bra kompis och en perfekt flickvän! Om jag har det tufft, hur klarar du dig då? När det inte längre bara är du som sätter press på dig utan även alla andra. Hjälp mig!

Bella svarar: Jag har slutat att ha prestationsångest över att
allt i mitt liv ska vara perfekt. Innan jag blev sjukskriven förra
året försökte jag leva ett liv där allt skulle vara perfekt, men
istället grävde jag min egna grav och allt blev ångestladdat.

Det finns något som kallas för "livsbild" och "livsupplevelse"
som jag ofta pratar om. Livsbilden är den bilden som du vill
att ditt liv ska vara "mvg i alla ämnen " vältränad kropp"
"ständigt glad flickvän" etc. Medan livsupplevelsen är hur
verkligheten egentligen är "Halvbra betyg" etc. �r glappet
mellan dessa två bilder stort så blir pressen på en själv
enorm och det kommer att bli svårt att känna sig nöjd.

Jag har lärt mig att minska på glappet genom att i min "livsbild" ha rimliga mål. I två års tid har jag ständigt haft toppbetyg på gymnaiset men i 3:an tappade jag kontrollen och insåg att jag inte kan driva två företag + klädkollektion samtidigt som jag vill ha mvg i alla ämnen. Det tog på självkänslan så enormt när jag valde att ta ig i några ämnen och ha mål att få "G" i vissa istället för "MVG" som jag alltid hade haft tidigare. Rädslan över att inte få läsa juridik i framtiden var oerhörd stor men när jag pratade med coachen i skolan så insåg jag att man faktiskt kan tenta upp betygen under sommarlovet. Ingenting är omöjligt eller ristat i sten. Det finns alltid olika vägar att gå för att nå sitt mål! Och i mitt fall, läsa juridik.

När jag insåg det här och kunde sänka kraven på mig själv mådde jag mycket bättre och vågade göra det på andra ställen. Det var ingen panik längre om jag inte tränade tillräckligt, eller om jag åt glass på en vardag. Och det var inte hela världen om jag sa nej till förfrågningar om olika intervjuer etc, eller medverkan i tv. Helt plötsligt hade jag en "livsbild" som strävade efter att vara lycklig, må bra, känna mig tillfreds och inte stressa hela tiden. Min livsbild var inte längre strävan efter att leva ett perfekt liv längre, utan ett sunt liv.

Att jag vågade sänka ribban på hur jag ville att mitt liv skulle vara, var att ge luft till någon som håller på att kvävas. Jag kände att jag levde igen och hur roligt mitt liv var. Så svar på din fråga, pressen sitter endast i ditt egna huvud. Fundera kring om du verkligen har rimliga krav på dig själv och om glappet mellan din livsbild och livsverklighet är förstor?

Stunden på cafét blev inte lång. Efter att jag tryckte i mig morotskakan så gick jag hem och gosade ner mig i sängen och somnade igen. När jag vaknade stod Nils och gjorde middag till mig, fick i mig lite grann. Däremot satte vi i oss massor av glass till efterätt. Huvudet känns så otroligt tungt och jag känner mig hängig.  Pratade med mamma nyss som kände likadant. Kan det vara en virus som går? Eller är det bara att kroppen har en mini-depression eller prostest snarare på grund av kylan och vill stanna hemma under täcket.

�h, jag som har ett möte med Panos, badklädernas kung imorgon. Då vill ju jag vara snygg men framför allt pigg och glad! Inte sitta här med en fleecetröja, snora och med håret som bara hänger i ansiktet, suck. Nej jag vill ha mer chokladglass!

Usch nu har jag legat i sängen med pyjamas hela dagen känns det som. Det kryper i kroppen på mig av rastlöshet samtidigt som huvudet känns tungt. Ska kila ner till ett café i närheten och sätta mig och plugga där. Sedan behöver jag faktiskt komma igång med boken, nästan första kapitlet är klart. Jag har en känsla av att en latte och en bit morotskaka, kanske även en muffins till och med kan få mig att må bättre. Tror ni inte?

Kashmir polo, jeans från Orginal demin och skor från Ralph Lauren

�h nej, jag har känt mig lite konstig hela morgonen och nu har huvudvärken satt igång rejält vid tinningarna. Hoppas att det inte är en migränattack bara, dom inträffar några gånger per år hos mig, fruktansvärt.  Fast aldrig på morgonen vad jag kommer ihåg? Ska ta en tablett och lägga mig i ett mörkt sovrum. Hörs senare under dagen allihopa..

Jag har försökt att hitta lite olika tunikor att sälja på min shop Bellme och jag hittade en supersöt modell som passar alla från Gul&Blå som jag säljer idag för 299 kr istället för 600 kr. Den finns i vit och svart och från xs till large. Den vita tunikan har jag själv redan klickat hem, blir så snyggt till slitna ankel-långa jeans i vår! www.bellme.se

Jag har ju som vana att alltid skriva ner tre bra saker som jag har gjort under dagen, som jag känner mig nöjd eller stolt över. Det är ett smart knep för att hålla självkänslan på topp eftersom du ständigt påminner dig själv om positiva saker om dig själv eller saker som du uppskattar med ditt liv. Idag blir det här mina tre saker som jag ska skriva upp;

Jag bjöd Nils på lunch och vi hade kvalitets-tid tillsammans
Jag gjorde bra ifrån mig på debatten i skolan
Jag var duktig och gick och tränade yoga