Nu håller alla på att göra sig ordning. Jag blev klar först, det går rätt fort när håret inte behövs lockas, ögonfransarna ska på och kroppen ska smörjas in i skimmrande bodylotion. Nu var det bara att slänga på en klänning, kofta och fläta håret. Vilken härligt och enkelt liv! Tänk om man alltid kunde få gå ut så här. Ikväll blir en lugn kväll, vi ska till Brants och äta middag, sedan har vi vin, ost och kex här i stugan. Blir supermysigt!
�h jag är verkligen så himla glad över att komma bort från Stockholm lite. Jag älskar Stockholm och skulle inte vilja bo i en annan stan men att få åka bort på skidsemester är helt fantastiskt! Jag har satt ett "automatiskt svar" på min mail och meddelat alla att jag inte jobbar under dagarna, förutom att blogga lite men det är bara roligt!
Ha en supermysig torsdagskväll allihopa så hörs vi imorgon!
Kofta, klänning från Modströms och strumpyxor från Gina Tricot
Nu sitter vi på tåget och myser. Vi har druckit upp kaffet och ätit goda smörgåsar. Vi är framme i Karlstad om ca två timmar och där ska vi hyra en bil av BMW, en X5 modell. Vi fick möjligheten genom en bekant så självklart tänkte vi ta vara på det och köra en sån cool bil upp! Det är jag, Nils, Emelie och hennes pojkvän som åker upp till Branäs tillsammans över helgen. Hur mysigt som helst med en par-resa. Vi har planerat in, förutom att åka skidor, en skotersafari också. Ballt va? Hörs snart!
Nu håller jag på att packa, hann med ett varmt bad innan. Ett långt sådan samtidigt som jag lyssnade på Coldplay, Kent och Ebba Grön (jag kan ju inte bara leva på Abba och Britney Spers heller). Nils bad mig hålla tyst när jag gick igång på staten & kapitalet "Bella du kan inte sjunga en sån låt, du gör narr av den!" Jag svarade bara att det var töntigt att säga så, Ebba Grön är kult! Och det vore lika konstigt att säga att Nils inte borde sjunga "Im a slave for you" med Britney Spears för att det är en kvinna som sjunger som om hon vore upphetsad .. Eller förresten, jo det vore väldigt märkligt om Nils gick och nynnade på den. Glöm det. Ebba är i alla fall kult. Så det så.
Har ni märkt att det är omöjligt att packa utan att stöka ner en hel lägenhet? Titta bara på vårt sovrum nu och då är det bara mina grejer, Nils har inte ens börjat (han vill packa imorgon när han vaknar, är inte det typiskt killigt?) Jag har i alla fall hittat allt jag ska ha men ändå ligger massor av andra saker framme helt utan anledning. Nåja, ska se om jag kan hitta till sängen nu och gå och lägga mig och läsa "flickan som lekte med elden", är helt fast. Tåget går förresten vid halv elva imorgon så vi hörs då när vi sitter redo och taggade för Värmland, skoter och massor med snö. God natt allihopa! Sov så gott!
Hur som helst så blev det en bra impuls-shopping! Emelie och jag satte oss sedan i en bil och åkte till Stadshagen där nästa möte var. Efter det så skyndade jag mig till Waynes här på Sveavägen och mötte Maria. Nu sitter vi och bloggar tillsammans innan jag har dagens sista möte .. Pust! Som tur är finns Waynes chailatte som piggar upp!
I provrummet, kolla hur mina strumpor passar outfitten!
Världens bästa assistent
Smaskens
Vaknade i panik imorse och kom på att jag hade tvätt-tid, gick ner i pyjamas lite diskret sådär. Som tur var det ingen som såg mig! Idag har jag en Busniess-Bella dag. Jag har ett lunchmöte på Rolfs kök tillsammans med VD:n för G Media Group, sedan ska jag möta upp Emelie och gå på ännu ett möte klockan två hos ett företag. Sedan blir det en snabbis på stan, har fortfarande inte handlat nytt underställ etc som behövs inför skidhelgen. Men har till klockan fem på mig för då börjar dagens sista möte tillsammans med Spotlife. Jag blir delägare i det företaget snart, visst är det coolt? Ska ju som sagt börja bloggcoacha Spotlifes bloggar. Förresten, ryktet att jag stängs ner på fredag är bara en bluff!
Just det .. Tvätten var det igen, suck. Finns det något tråkigare egentligen?
Kofta från H&M, Body från Gina Tricot, Leggings från Vila och ankelboots
Men jag har lovat mig själv att aldrig tänka så mer. Jag ska aldrig spendera en sekund mer av att få ångest av goda saker som jag egentligen tycker är njutning. Ett liv med att ångra allt man äter är inget roligt liv. Det finns en anledning till varför choklad. godis och Ben&Jerrys är så himla gott. Livsnjutning! Och då ska det inte kopplas ihop med ångest.
Jag går inte upp tio kilo för att jag äter en semla då och då, eller för att jag tar den där godisbiten när jag är sugen. Det blir ingen stor förändring vilket väldigt många tror. Därför är den där ångesten så otroligt onödig. Jag gjorde ett val , ett val som ni alla som läser också kan göra och det är att uppskatta livet mer och börja njuta istället att ha ångest. Jag säger det igen, det är inte värt det! Så sluta med det. Gör upp ett avtal med dig själv att sluta ångra och få ångest, det går om du vill. Jag lovar!
Igår trillade det in flera hundra mail angående ätstörningar och självkänsla. Jag har fortfarande inte hunnit läsa igenom alla och inte heller svara. Jag ska sätta mig och göra det så fort jag har tid. Av de många säger i mailen är att man är rädd att en kompis ska bli sjuk i anorexi/bulimi. Jag pratade med Anorexi/bulimi-kontakt och det här kan man tänka på:
Tecken på att en vän lider av en ätstörning är inte alltid lättast att se, men var uppmärksam om vännens beteende ändras. Tränar personen mer än vanligt? Hoppar personen över tillställningar, fester för att det serveras middag? En person som får en ätstörning får ofta ett extremt kontrollbehov. Att kontrollera maten är ett sätt i tron om att få mer kontroll men oftast försöker man kontrollera något annat i sitt liv väldigt extremt. Betygen ska vara på topp, träningen ska vara varje dag på samma tid. Utesluter din vän dig för att du inte får plats i schemat? Fråga rätt ut! Var inte rädd för att faktiskt våga bry dig, är man vänner och man tror att sin vän mår dåligt är det ens skyldighet att bry sig.
Beröm din vän! Iställlet för att ge komplimanger om utseende kanske du istället ska säga "jag gillar dig så mycket för att du för mig glad, din fantastiska värme smittar av sig" eller "Du är så himla bra på att få dina vänner att känna sig uppskattade .. " Ensam är inte stark. Visa att du bryr dig genom att säga att ingen människa är stark nog att ta sig ur ätstörningar helt själv. Det är så otroligt vanligt tyvärr att börja rucka på mat-intaget och säg att det går att stoppa innan det blir värre, men tillsammans med familjen, skolkuratorn, vännernna, en person man känner sig trygg med.
Vad är era tips om man märker att en vän är i riskzonen?
